Управление сном. Н. Е. Заикина

Личностный рост. Библиотечка «Помогает сознание»

Название
Управление сном
Автор:
Н. Е. Заикина
Серия:
Библиотечка «Помогает сознание»
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
1998
isbn:
Аннотация:
Очередная брошюра серии посвящена методикам работы со снами. Сон друг или враг? Почему люди спят и нужен ли сон вообще? Какими бывают сны? Стоит ли полагаться в толковании снов на многочисленные сонники? Как можно "отработать" свой сон? Можно ли превратить сны-кошмары в позитивно влияющую на сознание информацию? Ответы на эти и другие вопросы дает брошюра.