Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью. Радж Рагунатан

Личностный рост. Книги-драйверы

Название
Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью
Автор:
Радж Рагунатан
Серия:
Книги-драйверы
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
2016
isbn:
Аннотация:
Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью. Книга также выходит под названием «Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить».