Излишний вес: почему не помогают диеты?. Андрей Кондратюк
Здоровье.
- Название
- Излишний вес: почему не помогают диеты?
- Автор:
- Андрей Кондратюк
- Серия:
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2011
- isbn:
- 978-1-4657-5190-4
- Аннотация:
- «...Прочитав данную книгу, Вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип...»