Совершенно нормально заподозрить у себя не очень здоровую реакцию, заподозрить, что уровень тревоги нездорово зашкаливает, что человек впадает в депрессию и обратиться с этим за помощью. Это нормальная практика, и многим эта помощь нужна, – начал беседу Константин Кунах, практикующий психолог-консультант, автор и ведущий терапевтических и учебных тренингов и семинаров, сертифицирован Российской Психотерапевтической Ассоциацией, лектор проекта Level On.
