Как избавиться от застенчивости (пошаговая инструкция). Наталья Иванова

Социальная психология.

Название
Как избавиться от застенчивости (пошаговая инструкция)
Автор:
Наталья Иванова
Серия:
Жанр:
Социальная психология
Год выпуска:
2020
isbn:
978-5-532-05672-5
Аннотация:
Застенчивость – проблема, остающаяся актуальной во все времена. Каждый день где-то на земном шаре рождается стеснительный ребёнок, которому очень трудно приспособиться к жизни в нашем обществе. В своём кратком руководстве автор Наталья Иванова делится своим личным опытом избавления от застенчивости, приводя примеры из своей жизни и упражнения для работы над собой. Вместе с автором вы пройдёте весь путь освобождения от стеснительности от осознания того, что стоит за этой проблемой, до полного раскрепощения, начнёте любить себя, принимать свой характер и внешность и научитесь общаться с окружающими!