Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия. Дональд Робертсон
Биографии и Мемуары. Думай как император
- Название
- Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
- Автор:
- Дональд Робертсон
- Серия:
- Думай как император
- Жанр:
- Биографии и Мемуары
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- Аннотация:
- «Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.