Sri Aurobindo und die Mutter über die Notwendigkeit des Schlafens, wie man gut schläft, was während des Schlafens geschieht, wie man sich an Träume erinnert, sie kontrolliert und sie deutet. "Der Schlaf kann ein sehr wirksames Mittel für die Konzentration und das innere Wissen sein. Der Schlaf ist die Schule, die man durchlaufen muss, wenn man es versteht, dort seine Lektion zu lernen, damit das innere Wesen unabhängig von der physischen Form wird, durch sich selbst bewusst und Herr seines eigenen Lebens." (Die Mutter)
