Волшебное утро. Лора Вандеркам

Самосовершенствование. Живи легко, будь в тренде!

Название
Волшебное утро
Автор:
Лора Вандеркам
Серия:
Живи легко, будь в тренде!
Жанр:
Самосовершенствование
Год выпуска:
2012
isbn:
Аннотация:
Самый простой способ преобразить жизнь – взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам – международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет вам: • повысить работоспособность; • улучшить настроение; • сфокусироваться на главных задачах дня; • реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; • наладить отношения с близкими.