Наверное, ни для кого не является тайной мысль о том, что главное в жизни человека не карьера, не достаток, не образованность, а крепкое здоровье. Пока человек молод и энергичен, он, как правило, не ценит его, совершенно не занимаясь возникающими проблемами. С возрастом, особенно после 30 лет, они все-таки заставят обратить на себя внимание. Именно поэтому для людей, которые хотят вовремя заняться своим здоровьем, написана эта книга. Вы не найдете в ней списков медикаментозных препаратов, рекомендуемых для лечения того или иного заболевания. Вас ожидает подробная информации о естественных методах оздоровления организма.