80 веганских рецептов. Доктор Веган. Мурат Каде

Кулинария.

Название
80 веганских рецептов. Доктор Веган
Автор:
Мурат Каде
Серия:
Жанр:
Кулинария
Год выпуска:
0
isbn:
9785005306449
Аннотация:
В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов.Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важным нутриентам (всего 40 параметров). Расчеты проводились по уникальной авторской методике, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов при термической обработке пищи.Ранее рецепты были опубликованы в книге «Питайтесь осознанно!».