Питание и диета для тех, кому за 40. Юлия Виноградова

Здоровье. Питание и диета

Название
Питание и диета для тех, кому за 40
Автор:
Юлия Виноградова
Серия:
Питание и диета
Жанр:
Здоровье
Год выпуска:
0
isbn:
Аннотация:
Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов. Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.