Техники работы с тревогой. Артем Иванович Федоров

Психотерапия и консультирование.

Название
Техники работы с тревогой
Автор:
Артем Иванович Федоров
Серия:
Жанр:
Психотерапия и консультирование
Год выпуска:
2021
isbn:
Аннотация:
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.