Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс

Личностный рост. МИФ Саморазвитие

Название
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Автор:
Итан Кросс
Серия:
МИФ Саморазвитие
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
2021
isbn:
9785001696445
Аннотация:
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее. Книга будет интересна всем, кто хочет наладить внутренний диалог и направить его в конструктивное русло. На русском языке публикуется впервые.