Как изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега. Кирилл Прядухин

Здоровье.

Название
Как изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега
Автор:
Кирилл Прядухин
Серия:
Жанр:
Здоровье
Год выпуска:
0
isbn:
9785005395948
Аннотация:
Эта книга не о беге, как можно было бы подумать из названия. И не о похудении или марафонах. Эта книга о личной трансформации, которая создается собственным трудом, а не просмотром видео в интернете. Нельзя стать марафонцем, не пробежав первого метра. Нельзя завтра стать лучше, не сделав первого шага сегодня. 90% людей, держащих в руках эту книгу, после прочтения отложат её в сторону и… всё. Но если вы из тех 10%, кто готов действовать ради своей мечты, то эта книга будет вам особенно полезна!