Кэтрин М. Питтмен
Список книг автора Кэтрин М. Питтмен- Название
- 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
- Автор:
- Кэтрин М. Питтмен
- Серия:
- Жанр:
- Название
- 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
- Автор:
- Кэтрин М. Питтмен
- Серия:
- Жанр: