Аллергии. Heike Bonin

Читать онлайн книгу.

Аллергии - Heike Bonin


Скачать книгу
подвержен влиянию. В этом отношении чувство вины

      Называть вину неуместным и даже контрпродуктивным.

      Будучи будущими родителями, вы можете внести в это очень ценный вклад.

      Чтобы иммунная система вашего ребенка соответствовала окружающей среде. Вы должны несмотря ни на что

      Попытки обнаружить признаки аллергического заболевания у вашего ребенка

      тогда не отчаивайтесь и не вините себя: никогда не были

      требования к лечению аллергического заболевания

      лучше, чем сегодня. Как узнать, есть ли у вашего ребенка аллергия и у кого

      Ваше контактное лицо можно найти в главе 6.

      Последняя глава содержит рекомендации действующего « Руководства по профилактике аллергии».

      Компактно составлен для справки. Найти прикрепленный

      Вы также найдете полезные ссылки и адреса по вопросам профилактики аллергии и

      Аллергии.

      СОВЕТЫ ДЛЯ

      БЕРЕМЕННОСТЬ

      Будучи будущей матерью, вы принимаете решения, когда забеременеете.

      уже не только для себя, но и для вашего ребенка

      Живот с. Теперь нужно позаботиться о двух людях: Достаточно

      Сон и регулярное расслабление, диета, отвечающая вашим потребностям

      Ибо и то, и другое – на первом плане.

      Такие вещества, как лекарства, алкоголь и табак, также должны происходить друг от друга.

      Считаются углы. Если у вас есть потомство вдобавок

      вы хотите защитить себя от аллергии – независимо от того,

      вы страдаете аллергией – еще большая ответственность. Потому что в твоем

      Первое блюдо ставится на живот.

      КАЧЕСТВО И УНИВЕРСАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!

      С беременности начинается « еда на двоих»! Знатокам

      может быть счастлив по поводу этого предложения. Но ни в коем случае нельзя быть безудержным

      пировать. На самом деле потребность в калориях увеличивается.

      совсем не так сильно. Скорее, значительно возрастает потребность в определенных

      Витамины и минералы, такие как фолиевая кислота, йод и железо – так называемые

      «Микрон Эрстоффен». Теперь все больше зависит от качества

      Диета на: Просто немного больше калорий – но гораздо больше витаминов и

      Минералы. Значит: не торт, а овощи и фрукты. нет

      Быстрое питание, но качественные, свежеприготовленные блюда. Нет

      Закуски, такие как чипсы и сладости, но с высококачественными целевыми жирами.

      Исследования влияния питания матери на развитие аллергии

      Подтвердите у ребенка: такая прибавка качества питания

      однозначно помогает избежать аллергических заболеваний. В настоящее время

      В частности, к защитным относятся следующие две диеты:

      • Средиземноморская диета

      • регулярное употребление


Скачать книгу