Создание реальности в единстве души и разума. Анна Чеботарева
Читать онлайн книгу.
в жизни;
• приятные эмоции в отношении этих результатов;
• приятные мысли.
Вы скажете: «Это же очевидно! Когда хорошие результаты в жизни, то естественным образом будут позитивные эмоции и мысли».
Если результаты в жизни негативные, как сделать так, чтобы ситуация изменилась? Ответу на этот вопрос посвящена книга.
На этом этапе важно зафиксировать формулу, которая следует из описания ситуаций двух героев.
Результаты в жизни у героев отличаются. Внутреннее состояние (эмоции) отличаются. Мысли, связанные с этими эмоциями и результатами в жизни, тоже отличаются. При этом формула будет работать для обоих героев одинаково:
Результат в жизни → внутреннее состояние → мысль
Получается, что в жизни ситуация разворачивается следующим образом. Сначала появляются определенные результаты в жизни. Эти результаты влияют на эмоциональное состояние. Далее происходит «застревание» в этих мыслях. Эту ситуацию никак не изменить, так как первичен результат. От результата зависят эмоции и мысли.
Так что же все-таки влияет на результат?
Ответ, который лежит на поверхности, – наши действия.
Что влияет на наши действия? Каким образом в сознании человека происходит выбор, какие именно действия совершить, чтобы получить тот или иной результат?
Ответ: на действия влияют мысли/желания человека.
Тут вы попадаете в тупик.
Так как в нашем примере желания первого героя были направлены на то, чтобы на работе его ценили и он получил продвижение по карьерной лестнице. При этом ситуация происходила противоположным образом. Ничего из желаемого он не получал. В его голове крутились мысли, констатирующие текущее положение вещей: «Все зря, меня здесь не ценят. Может быть, надо искать другую работу. Здесь развития не будет».
Как вы думаете, какая мысль занимала больше времени голову первого героя?
1. Хочу, чтобы меня на этой работе больше ценили и я получил продвижение по карьере.
2. Все зря, меня здесь не ценят. Может быть, надо искать другую работу. Здесь развития не будет.
Вторая мысль занимает голову нашего героя больше времени, так как она подтверждает текущее состояние дел. Когда наш герой будет видеть, что его «задвигают», он будет снова и снова убеждаться в справедливости второй (негативной) своей мысли. И эта мысль будет снова и снова крутиться в его голове. Именно она повлияет на выбор тех действий, которые сформируют результаты нашего героя на работе. Эта мысль запустит неприятные эмоции и начнет определять его действия.
Чтобы позитивная мысль прижилась в голове, нашему герою нужно приложить определенные усилия и контроль со стороны сознания. Неосознанно такая мысль будет изредка всплывать, формулироваться в виде «хочу», а вера в то, что это реально, не появится, так как жизнь демонстрирует нашему герою совсем другие результаты.
Как же изменить ситуацию? Как повлиять на текущие результаты в жизни?
Повторюсь: на результаты в жизни влияние оказывают наши действия. На то, какие именно действия будут совершаться,