Лечебное и оздоровительное питание. Аурика Луковкина
Читать онлайн книгу.
шикарная фигура. В настоящее время проблема лишнего веса весьма актуальна. Все отлично понимают, что излишний жир, накапливающийся в организме, ни к чему хорошему не приводит, он провоцирует сердечно-сосудистые, гематологические заболевания, ухудшение общего самочувствия и понижение жизненного тонуса.
Питание по группам крови – это способ, не отклоняясь от своих привычек и не изводя себя нудными и неприятными диетами (которые, кстати сказать, не приводят ни к чему, кроме заболеваний эндокринной системы), сбросить лишний вес и оздоровить весь организм.
Люди, которые опробировали этот метод на себе, давно поняли, что питание по группам крови – это не просто модное течение, которое, кстати сказать, получило широкое распространение во всем мире, это еще и отличный способ избежать множества болезней, причем не только кровеносной системы, но и всего организма. Рацион человека, который хочет быть здоров, обязательно должен быть согласован именно с его группой крови. Перефразируя известную песню, выведем новый лозунг – «если хочешь быть здоров, приведи свой пищевой рацион в соответствие со своей группой крови».
Описание болезней
Заболевания кровеносной системы во все времена считались самыми опасными. И даже в XXI веке они остаются самыми распространенными и самыми страшными, несмотря на то что современная медицина шагнула далеко вперед в области излечения этих болезней. В подтверждение этому можно привести следующую статистику. В настоящее время каждый второй ребенок рождается с анемией, каждый двадцатый ребенок из них умирает.
Как же проявляются заболевания кровеносной системы? Во-первых, это общее недомогание. Дело в том, что «больная» кровь просто не может обеспечить сложный организм всем, что ему необходимо. Человек не может жить полноценной жизнью: он слаб, вял, апатичен, особенно часто эти симптомы проявляются в детском возрасте. Появление перечисленной симптоматики является сигналом для проверки на анемию. Дело в том, что в крови нормального человека эритроциты, тромбоциты и лейкоциты находятся в равновесии, при анемии один из этих элементов выражен неярко и крови не хватает питательных веществ.
Вторым по значимости заболеванием является несвертываемость крови (гемофилия). В состав крови входят тромбоциты, которые создают тромбы, способствующие быстрому заживлению ран и восстановлению поврежденных тканей. В крови больных гемофилией не вырабатывается достаточное количество тромбоцитов, поэтому малейшее повреждение кожных покровов вызывает обильное кровотечение, остановить которое можно только при помощи лекарственных препаратов.
Еще один симптом «неполадок» в кровеносной системе человека – бледность кожных покровов, синяки под глазами и в области рта. Кровь нормального человека вырабатывает достаточное количество красных кровяных телец – эритроцитов – которые обеспечивают пополнение органов всеми необходимыми веществами и придают человеческой коже естественный розовый оттенок.