---

Скачать книгу

---

лунный день (↑12:52 ↓03:32). Первая четверть. Видимость: 57,4 %. Луна в Тельце.

      • В этот день хорошо закладывать какой-нибудь цикл: будь то цикл физических упражнений, или длительная диета, или информационный цикл, – он удастся как нельзя лучше. Избавляйтесь от старых вещей, обрывайте ненужные связи, отдавайте долги. Хороший день для занятия йогой, работы со своим телом.

      Медовая маска для губ

      

 Медовая маска очень хорошо размягчает губы, особенно когда они шелушатся. Сначала помассируйте губы в течение 1 минуты мягкой зубной щеткой, а затем нанесите толстым слоем мед. Через 10 минут просто его слижите – и вкусно, и полезно. Такую маску можно делать хоть каждый день. Но не следует прибегать к этому средству, если у вас на мед аллергия!

      29 января. Четверг

      10 лунный день (↑13:29 ↓04:41). Растущая Луна. Видимость: 67,7 %. Луна в Близнецах.

      • Первая половина дня чревата проблемами, разногласиями, травмами. Возможны несчастные случаи.

      • День связан с нравственной очисткой души и совести. Рекомендуется обдумать свои поступки, мысленно покаяться, избавиться от лжи, гордыни. Вечером посмотрите на звезды.

      Излишняя полнота

      

 Каждая женщина мечтает о счастье, о большой любви. Ведь притяжение человека к человеку имеет три источника: душу, разум и тело. Чтобы быть привлекательной, нужно быть здоровой.

      • Сцепить указательные пальцы и с усилием тянуть их в разные стороны, одновременно выдыхая и втягивая живот. Ослабить усилие, сделать вдох и снова тянуть – в разные стороны.

      • Стоя, поднять согнутую в колене правую ногу и постараться сначала достать коленом противоположное, левое плечо, ведя это плечо навстречу. Опустить ногу. Отвести колено правой ноги за правую руку и постараться достать им уже правое плечо. То же проделать левой ногой.

      30 января. Пятница

      10 лунный день (↑14:12 ↓05:43). Растущая Луна. Видимость: 77,2 %. Луна в Близнецах

      • В первой половине дня усиливаются интуиция и предвидение. Используйте этот шанс для перемен судьбы к лучшему, освободитесь от ненужных связей и контактов.

      • День разрушения старого и созидания нового, хорошо подходит для начала строительства.

      • Займитесь укреплением здоровья и духовным развитием.

      Если мама устала

      

 Если вы раздражены или устали, так и скажите ребенку: пусть он не думает, что вы сердитесь на него, а твердо знает – сейчас мама с папой отдохнут от трудного рабочего дня, а потом снова станут веселыми.

      Если причина вашего недовольства, а то и злости все-таки ребенок, то представьте на минуту… что его у вас нет. Как пусто и страшно стало от такой мысли, правда? После такой встряски и бардак в комнате, и капризы покажутся самыми лучшими событиями дня!

      31 января. Суббота

      11 лунный день (↑15:02 ↓06:37). Растущая Луна. Видимость: 85,4 %. Луна в Раке.

      • День благоприятен для поездок и путешествий, командировок и переездов, но только наземным транспортом.

      • День

---

Скачать книгу