Инструкция счастливой жизни. Наталия Шадурко
Читать онлайн книгу.
жизни.
Когда мы смотрим новости и говорим, что это происходит где-то там далеко, это нас не коснется, – все это фантазии: это касается каждого из нас, знаем мы друг друга или нет. Это вклад каждого мыслительного импульса каждого индивида на планете Земля. Важно, чтобы ваши мысли, затем слова, а затем действия были чистыми, и ваш ментальный дом был чистым. Как следствие, ваша семья будет находиться на совершенно другом уровне любви, счастья, успеха и процветания.
Вы будете все выше и выше подниматься и служить примером даже для других семей, и это важно, потому что мы можем увидеть массу примеров неконструктивного характера: кто в кого переодевается – мужчины в женщин, женщины в мужчин, кто что себе отрезал, кто что приклеил… И наши дети такое тоже смотрят, и это ведет к полной деградации сознания. В наших силах построить нашу семью на других, истинных критериях, быть примером для наших детей и излучать эту любовь и миролюбие на весь мир.
Ресурс
Доктор Чемпион Курт Тойч и его супруга Джоэл Мари Тойч, основатели психогенетики поведения человека и IDEAL-метода Тойча, говорят, что осознавать – это значит знать, что все зависит от тебя.
Очень глубокая сентенция, и она актуальна как никогда. Сейчас много различных передач, тренингов, курсов об этом, ну и слава богу, потому что людям надо быть в постоянном ресурсе.
Так что же такое ресурс и как быть в нем?
Я слышала много определений ресурсного состояния, но больше всего мне понравилось то, что дала Людмила Мосина[16]. Я его позаимствовала: «Ресурсное состояние – это иметь возможность наилучшим образом позаботиться о себе и о других людях». Очень краткое определение, но понятное. То есть не сначала о других людях, а потом о себе – тогда ресурса никакого не будет, вы будете измождены, – а сначала о себе.
Помните притчу про два зернышка? Одно впитало в себя все (солнечное тепло, воду) и стало сильным, а потом выросло в дерево с крупными плодами, которыми делилось с миром. А второе зернышко все отдавало другим. И когда пришло время делиться с другими своими плодами, нечем было делиться, и оно засохло.
Вот оно, это ресурсное состояние. Поэтому я вам предлагаю за определение взять именно это понятие.
Человек состоит из нескольких уровней. Самый простой – это физический: это наше тело, которое то здоровое, то не очень. Все зависит от нашего выбора, кому-то оно нравится, кому-то не очень, но это бесценное транспортное средство для нашей души.
Дальше идет эмоциональный интеллект. Эмоции – это энергетическое внешнее проявление на движения вашей души.
Эмоции – это всегда энергия. Они бывают разного рода.
Сейчас моя душа в полной благодати, я абсолютно счастлива. Бывают эмоции менее приятные, но их не надо бояться, не надо все время носить эту натянутую улыбочку стюардессы, будьте честными. Как сказал Чемпион Курт Тойч: «Прежде чем наступят изменения в вашей жизни, проявите внутреннюю честность и лопату назовите лопатой».
Людмила Мосина – профессор-практик ИБДА РАНХиГС при Президенте РФ, директор Института психогенетики и эффективного поведения.