НЛП: ключ к управлению своей жизнью. Алекс Нарбут
Читать онлайн книгу.
работают, мы можем оперировать ими по своей воле. В том числе – менять способы восприятия реальности, активируя те репрезентативные системы, которые по какой-то причине были недостаточно активны. Вы увидите, что лишь благодаря активации той или иной репрезентативной системы можно очень серьезно изменить восприятие той или иной ситуации, – например, увидеть в ней новые возможности и тот позитивный смысл, который ранее от вас был скрыт.
Чтобы справиться с этой задачей, в первую очередь надо определить, как же конкретно, какими средствами формируются у вас образы внешнего мира – то есть какие репрезентативные системы являются для вас ведущими.
Если ведущей для вас является визуальная система (зрительный канал информации), то:
– Вы в первую очередь замечаете и запоминаете:
● детали внешности и одежды людей,
● внешний облик предметов, вещей,
● краски, цвета, оттенки,
● формы и размеры,
● расположение предметов и расстояние до них,
● порядок или беспорядок,
● красоту или уродство,
● движение и неподвижность,
● широту обзора, панораму,
● четкость или размытость образов,
● яркость, освещенность или затемненность.
– Вы часто произносите фразы и словосочетания типа:
● Я вижу, в чем проблема.
● Посмотрим на это с другой стороны.
● Рад видеть твои успехи.
● Это какая-то темная история.
● Ясное дело.
● Это невиданное дело.
● Поживем – увидим.
● Не хочу смотреть на это.
● Это очевидно.
● Надо пролить свет на проблему.
● При ближайшем рассмотрении…
● С точки зрения…
● На мой взгляд…
● По всей видимости…
● Видите ли…
Если ведущей для вас является аудиальная система (слуховой канал информации), то:
– Вы в первую очередь замечаете и запоминаете:
● то, о чем говорят люди,
● тембр голоса,
● скорость и эмоциональные оттенки речи,
● правильность и неправильность речи, акцент, говор,
● громкость звуков окружающего мира,
● тональность, темп, ритм звуков,
● музыку, песни, мелодии,
● место, где находится источник звука, расстояние до него,
● объемность звучания,
● благозвучность или ее отсутствие.
– Вы часто произносите фразы и словосочетания типа:
● Я слышал об этом.
● Давно вас не слышно.
● Это неслыханное дело.
● Не хочу об этом слышать.
● Мне об этом все уши прожужжали.
● Все про это говорят.
● Это звучит убедительно.
● Я пропустил это мимо ушей.
● Я вас внимательно слушаю.
● Как,