Дневник бесед с временами года

      Я веду дневник для каждого времени года и рекомендую вам поступить так же. Это поможет отслеживать свое состояние в течение года, фиксировать приобретенный опыт и любые уроки, послания и мудрость, которые вы можете получить.

      Используйте дневник для разговоров с временами года. Что вам в них нравится? Если вы так же, как и я, любите осень, подумайте об уюте и отдыхе, которые она приносит, а потом спросите себя, как сбалансировать это с энергией, полученной от лета? Что приносит вам зима? А весна?

      Обратите внимание на то, как ваше тело реагирует на каждый сезон. Как меняется ваш аппетит? В какой пище вы нуждаетесь? Какие растения вы замечаете и какие из них взывают к вам, пытаясь о чем-то поведать? Каким образом вы можете использовать тот или иной сезон, чтобы сбалансировать другой?

      Как развивать взаимоотношения с растениями

      Иногда складывается впечатление, что достаточно выложить в соцсетях свою коллекцию фотографий цветов – и вас будут считать знатоком и любителем растений. Но растения – куда больше, чем просто элементы декора. Это живые существа с чувствами, мыслями, языком и индивидуальностью. Приобретение или выращивание растения делает вас его родителем – отныне вы в ответе за живое и дышащее создание. И забота о нем, любовь и внимание – ваша ответственность.

      Не пугайтесь этого! Вам не нужен многолетний опыт или практика, чтобы стать замечательным родителем растению. Я поделюсь с вами практическими советами, как установить с ними связь и наладить доверительные отношения. Но прежде давайте обдумаем саму идею подобной связи.

      Если вы читаете эту книгу, скорее всего, у вас уже налажен контакт с природой или вы хотите его наладить. Живя в мире, где в приоритете физическое воплощение вещей, а не их духовная составляющая, мы склонны ограничивать себя связью лишь на обыденном уровне. Мы идем в парк и любуемся прекрасными цветами и деревьями, можем посидеть на траве, и на этом, собственно, все. Мы знаем, что природа помогает нам чувствовать себя лучше, затрагивает глубинные струны души, отвлекает нас от реальности, но даже не задумываемся над тем, каким образом и почему. Мы даже не пытаемся как следует обдумать эту мысль и заглянуть чуть дальше – в самую суть.

      Настоящая связь – это духовные отношения с природой. Это осознанные узы, которые повлияют на всю вашу жизнь. Когда вы достигаете этого глубинного уровня, природа заполняет пустоту