---

Скачать книгу

---

типа А: аспекты действия и получения результата

      Мы развиваем жизненную мудрость, когда активируем «внутренние достижения», чтобы следовать за важной целью до конца. Это основа всех наших способностей – составить план и выполнить его! Нужно воспринимать сознательный ум как систему действия, «делания», и как набор связанных привычек. Сосредоточившись на результате, человек может не осознавать детали или же не обращать на них особого внимания. Но во время размышлений о следующем шаге он неосознанно использует их внутренние указания.

      Сознательный ум, как рабочая система, узок и по необходимости сфокусирован на достижениях, так как ему нужно подробно просчитать шаги проекта. Он проходит четыре естественные стадии разработки целей: вдохновение; реализация; ценностное развитие; завершение и удовлетворение[3]. Отсюда следует, что тип А – ключевой аспект созревания и достижения всех наших целей, в том числе общественных, связанных со здоровьем, семейных и личных. Так, например, воспитание ребенка – это жизненный проект типа А.

      Можно сознательно учиться шаг за шагом расширять внутреннее видение. Когда мы выполняем важный проект и развиваем стремление «сделать его хорошо», наше видение расширяется, как и навык работать с разнообразными аспектами большой жизненной игры «снаружи внутрь».

      Сознательный ум: главный «игрок» типа А

      Метафорически, как показано на рис. 3.1 и 3.2, мы ведем свои проекты в определенном направлении. В норме мы движемся подобно стрелкам «бегущего игрока», который перемещается по базам на «бейсбольном стадионе». Это отражает нашу способность учиться на своих проектах. Бегущий, «оценщик целей», в норме представляет и измеряет «внешние аспекты» достижения, в то время как действия человека, который стремится к достижениям, обычно построены вокруг работы в мире. Так развивается подход к жизни и проектам, основанный на наработке навыков.

      Получается, что тип А повышает вашу активность и стимулирует видение, что ведет к «внутренним достижениям». Обратите внимание на вопросы четырех стадий или вопросы планирования, которые помогают продвигать процесс (см. рис. 3.2).

Рис. 3.2. Тип А: активация достижений через развитие проектов – «внешнее путешествие»

      Развитие намерения

      Тип А, через простое сознательное стремление, развивает интенциональность нашей обзорной жизненной игры. Цель этой игры – установить путь действий вплоть до убедительного завершения. В начале проекта требуется много энергии и внимания, так как человека часто отвлекают разнообразные стимулы. Для коучей тип А – это способ подготовить эффективные вопросы, чтобы клиенты получили желаемый результат в какой-то области достижений. Мы помогаем им выработать видение и обзорный взгляд для достижения реального результата в важном проекте.

      Чтобы завершить сложный проект, часто нужно пройти много стадий. Двигаясь к цели, мы спрашиваем себя: «На какой я сейчас стадии?» и «Куда я направлюсь дальше?». Процесс

---

Скачать книгу