Kehrtwende. Silke Wagner
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ganz persönliches Mantra. Ich bündelte all meine Kraft, alle meine Energien. Die Zeiten fauler Kompromisse waren vorbei. Jede Zwischenstation war ein Puzzleteil zum Ankommen, ein Teil, meinen Rahmen abzustecken.
Ich liebe Bücher und die Medialität. Also waren das meine Anhaltspunkte, meine ersten Verknüpfungen und Gehversuche. Was macht mir wirklich Spaß, was erfüllt mich? Und darauf habe ich gebaut.
Weißt du, welche zwei Bereiche (mindestens) dir Freude machen?
Hier lohnt es sich anzusetzen, hier beginnt der Weg. Nicht irgendein Weg, nein: dein Weg! Den musst du alleine im Kopf haben, du musst ihn sogar letztendlich alleine gehen. Kein Partner, kein anderer Mensch kann dir deinen Weg abnehmen. Andere können dir nur Unterstützer sein – oder gar Klotz am Bein. Mit der Emotion und dem Willen, das Leben, dein Leben, dahin zu lenken. Es geht nicht um die Wirtschaftslage da draußen, sondern es geht darum, dich von diesem Kollektivtrauma zu lösen. Dich bewusst auf die persönliche Siegerstraße zu begeben.
Bitte vergeude deine Lebenszeit, die so kostbar ist, nicht mit Jammern, nicht mit negativen Dingen, und bilde aus dir heraus deine Meinung. Bitte lass dich nicht von außen formen, nicht durch Dritte. Du alleine stehst für dich und das, was du aus dem Leben gemacht hast. Raus aus dem Erwartungsdruck, raus aus den Gedankenfeldern deines Umfelds. Es zählt nur du – das, was du fühlst, was du spürst. Dafür müssen die Schleier der Angst, das riesige Sicherheitsbedürfnis, in uns fallen.
Vielleicht gerät die Welt um dich herum auch aus den Fugen, damit du wie Phoenix aus der Asche neu auferstehen kannst. Erkenne bitte, dass Jammern und das Schicksal beklagen eine riesige Falle sind. Beides lähmt dich, verhindert deinen Erfolg.
Möchtest du dir noch länger selbst im Weg stehen, alles als gegeben und gesetzt hinnehmen, oder dein Leben AKTIV in die Hand nehmen? Die Entscheidung liegt allein bei dir. Wenn du dich nicht entscheidest, kann sich auch nichts ändern. Richte deinen Fokus bewusst nicht mehr auf die Außenwelt, sondern auf dein Inneres.
Geh bitte für einen Moment in dich und lass dir mal Folgendes durch den Kopf gehen:
•Was zählt für mich als WICHTIG?
•Wo sind meine Prioritäten?
•Wo weiß ich heute schon genau, was ich verändern will?
•Welche neuen Wege muss ich einschlagen?
•Was gehört noch zu mir und wird von mir bewahrt werden?
•Bin ich bereit, selbstständig aufzuräumen und mich zu sortieren?
•Aushalten, einfach nur ertragen und aussitzen, sind Energien, die mir nicht dienlich sind.
Okay, ich kann deinen inneren Widerstand bis zu mir spüren.
Wie soll ich etwas ändern, wenn es mir Sicherheit gibt?
Veränderungen, egal, in welchem Bereich, beginnen aber im Kopf. Wenn dir dein Job stinkt, du andere Träume hast, dann frage ich dich: Suchst du auch AKTIV nach der Veränderung? Oder gehörst du zu dieser Mehrheit, die ungern ihren Beruf ausübt, unheimlich gerne etwas verändern möchte, aber den Hintern nicht hochbekommt und sich hinter Glaubenssätzen versteckt wie: „Für meinen Traumjob bin ich nicht geeignet“, „damit kann ich kein Geld verdienen.“?
Das sind hier nur Beispiele, aber schau mal ehrlich hin. Lass deine Masken wenigstens vor dir fallen und beginne, dir mal wirklich klarzumachen, was dich zufrieden macht in deinem Leben und was dich erstickt. Eine erste Bestandsaufnahme mit dem Mut zur Veränderung kann Steine ins Rollen bringen, die dich über Jahre festgehalten haben.
Die Scorpions haben damals, als der Eiserne Vorhang fiel, „Wind of Change“ geschrieben. Dieser Text birgt immer noch so viel Wahres in sich. Fang an, halte deinen Kopf in deinen Aufwind der Veränderung. Trau dich!
Eine weitere Voraussetzung, die ich dir nicht ersparen kann, ist die Bereitschaft, manche Übungen in deinen Tagesablauf einzubauen. Wenn du nicht bereit bist, konsequent an dir zu arbeiten, solltest du besser an dieser Stelle nicht mehr weiterlesen. Mit Bequemlichkeit kommt man nicht zum Ziel. Man muss Voraussetzungen schaffen und in sein Inneres abtauchen. Das ist nicht immer schön, zahlt sich aber aus. Hast du dieses Buch in die Hand genommen, um etwas zu verändern, oder um weiter zu leiden? Du hast ein Recht auf Fülle mit auf diese Welt gebracht, du musst nur lernen, deinen Kurs zu korrigieren und dich von folgendem Glaubenssatz lösen: Wenn die Wirtschaft am Boden liegt, kann ich nichts Neues aufbauen. Ganz falsch: Es ist der beste Zeitpunkt, um zum Visionär und Vorreiter zu werden. Löse dich schnell aus dieser Denkweise, und mit diesem Buch möchte ich dir Wege und Möglichkeiten aufzeigen.
***
Der Erste-Hilfe-Punkt (Trijanas)
Warum beginnt dieses Buch ausgerechnet mit einem Akupressur-Punkt? Ganz einfach: Dieser Punkt bewirkt, dass dein Körper sofort auf die Hirnfrequenz 4,8 Hertz herunterfährt.
Kennst du das Gefühl, vor Angst wie gelähmt zu sein, absolut keinen klaren Gedanken mehr fassen zu können? Die Angst übernimmt die Regierung deines Lebens, man fühlt sich wie der Hamster im Rad. Gerade wenn finanziell alles über dir zusammenschlägt, ist es so wichtig, der Angst nicht alle Macht über deine Handlungen zu verleihen. Genau dafür ist dieser Punkt ideal.
Wichtig ist auch zu verstehen, dass folgende Regel gilt:
Je schneller du den Kreislauf der Angst verlässt,
desto schneller kommst du wieder auf die Erfolgsspur!
Auf die Hirnfrequenzen und den Zusammenhang zu unserem Energiefeld und zu den physikalischen Wirkungen kommen wir in späteren Kapiteln ausführlich zu sprechen. Das große Gesamtpaket zu durchschauen, ist eins der wichtigsten Dinge, um uns in unseren Lebensbereichen auf Kurs zu bringen.
Wo befindet sich dieser Punkt genau, und wie finde ich ihn am Körper?
Bitte fahre mit deinem Daumen von unten nach oben die Speiseröhre entlang, bis du unterm Kinn an eine Kuhle stößt. Diese Kuhle ist deutlich spürbar. Hier drückst du sachte mit dem Daumen ca. 90 Sekunden nach oben.
Bei der Frequenz von 4,8 Hertz, auf die der Körper sofort geht, sind wir noch im sogenannten Theta-Zustand. Dieser Zustand reduziert Angst sofort! Das ist unglaublich wichtig, da die Angst unser größter innerer Verhinderer ist, um finanziell wieder Fahrt aufzunehmen.
Beim Drücken dieses Punktes reagieren die Menschen am Anfang unterschiedlich:
Da hier der rechte Teil des Hirns aktiviert wird, fühlt es sich für manche Menschen im ersten Moment an wie ein Kontrollverlust, und sie empfinden es als unangenehm. Hier gilt es, den Punkt immer wieder kurz zu drücken und sich auf die Entspannung im Körper zu konzentrieren. Du wirst sehen, ganz schnell verschwindet das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
Wenige Menschen haben das Gefühl, nichts zu spüren. Hier bitte Folgendes kontrollieren: Liegt der Finger genau in der Kuhle? Hast du gerade Ruhe, oder sitzt du im größten Lärm?
Manche Menschen haben verlernt, diese tiefe Verbindung mit dem eigenen Energiefeld körperlich wahrzunehmen. Kennst du vielleicht diesen Satz: Ich spüre nichts? Hier gilt es, den Punkt einfach mal auszuprobieren, ohne große Erwartungen, sondern zu verfolgen, was in deinem Körper passiert. Was machen deine Muskeln? Verändert sich dein Herzschlag?
Du bist an diesem Punkt vollkommen mit deiner Intuition verbunden und kannst jetzt mit folgender Fragetechnik genau herausfinden, wohin dein Weg geht.
Hier die Übung:
Nimm dir Papier und Stift und schreibe dir deine Frage auf.
Dann schreibst du, ohne nachzudenken und den Stift abzusetzen, Folgendes darunter:
•Was sagt mein Verstand?
Antwort:
•Was sagt mein Verstand?
Antwort: (Achtung: Muss nicht die gleiche Antwort sein)
•Was sagt mein Verstand?
Antwort:
•Was sagt mein