Espresso. André Sternberg
Читать онлайн книгу.
des Raumes für Beläge frei, was die meisten Leute tun, wenn sie ihren typischen Espresso-Schuss haben!
Der Stil der Espressotassen
Wie bereits erwähnt, haben viele Espresso-Porzellantassen eine persönliche Note und viele Leute machen viel aus dem Design, das häufig auf Espressotassen gezeigt wird. Es gibt alle möglichen schönen Designs, die man für seine Espressotasse wählen kann, aber das digitale Zeitalter hat die Art und Weise, wie Bilder auf Gläsern und anderen Materialien auf der ganzen Welt angebracht werden, wirklich revolutioniert. Aus diesem Grund kann es dank einiger dieser großartigen Technologien weltweit Hightech- und farbenfrohe Espressogläser geben! Dennoch werden Espressotassen traditionell mit Blick auf ein gutes Design gekauft.
Alles in allem sind die Materialien der Espressotasse sowie das Design zwei Aspekte, die Espressotrinkern bei ihrem besonderen Getränk wichtig sind. Espresso zu trinken hat in vielen Ländern der Welt eine lange Tradition und ein Teil dieser Tradition beruht darauf, wie er konsumiert wird!
2. Alternativen zu Ihrem täglichen Espresso
Espresso ist eines dieser koffeinhaltigen Kaffeegetränke, die normalerweise einen höheren Standard haben, weil jeder das Getränk sehr liebt! Obwohl es nicht gerade Kaffee ist, hat Espresso einige der gleichen Eigenschaften wie eine ruckartige Kaffeeportion. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt trinken irgendwann im Laufe ihres Lebens Espresso und für viele wird es zur täglichen Routine. In der Tat, wenn eine Person, die normalerweise Espresso in ihrer Ernährung hat, von ihrer normalen Routine abweicht und keinen Espresso in die Finger bekommt, dann besteht die Chance, dass sie buchstäblich verrückt wird! Auf der anderen Seite gibt es einige gute Alternativen zu einem Espresso, wenn Sie ihn aus irgendeinem Grund nicht trinken können. Viele Geschäftsreisende haben möglicherweise Schwierigkeiten, Espresso-Stationen zu finden, daher sind hier einige Dinge, die Sie morgens oder abends anstelle von Espresso zu sich nehmen sollten:
Energy-Drinks
Auch wenn Energy-Drinks wahrscheinlich viel mehr Koffein enthalten als ein Espresso, besteht der Hauptzweck darin, sein Energieniveau zu stärken, wenn man jeden Tag Espresso-Shots trinkt. Im gleichen Sinne können Energy-Drinks wie Red Bull die gleiche Wirkung haben, wenn nicht sogar eine stärkere! Heutzutage gibt es viele dieser Energy-Drinks auf dem Markt und viele Leute verwenden sie aus dem gleichen Grund, aus dem Espresso konsumiert wird: Energie in Hülle und Fülle!
Kaugummi
Auch wenn es nicht so aussieht, als hätte Kaugummi die gleiche Wirkung wie Espresso, ist Kaugummikauen tatsächlich eine großartige Möglichkeit, morgens aktiv zu werden. Nicht nur der Geschmack in vielen Kaugummis ist heutzutage beliebt, wie Pfefferminze, Winterminze oder sogar Himbeere, sondern viele Menschen haben auch festgestellt, dass Kaugummi eine gute Möglichkeit ist, den Morgen zu beginnen. Darüber hinaus ist das Kauen von Kaugummi aber auch eine gute Möglichkeit, den Morgenatem loszuwerden, wenn man weiß, dass man das Problem hat.
Limonade
Das Trinken einer Dose Limonade ist auch eine weitere hervorragende Alternative zu einem Espresso-Shot. Im Vergleich zu den oben aufgeführten Energy-Drinks wie Red Bull enthalten Limonaden-Portionen viel weniger Koffein, aber wahrscheinlich ungefähr die gleiche Menge wie ein oder zwei Schuss Espresso. Dies macht den Vergleich zwischen Espresso und Limonade viel einfacher, obwohl Sie den ganzen Kaffeegeschmack des Espressos vermissen. Trotzdem nutzen viele Menschen morgens eine Coca-Cola oder Pepsi, um sich aufzuwecken!
Normaler schwarzer Kaffee
Espresso wird normalerweise wegen des großartigen Geschmacks konsumiert, für den er bekannt ist, aber normaler Kaffee kann die gleiche anregende Wirkung haben wie ein Espresso-Shot. Passen Sie jedoch auf, denn eine Tasse Kaffee enthält wahrscheinlich etwa das Zehnfache oder mehr Koffein als eine Espresso-Portion!
Dies sind nur einige der Alternativen zu einem verjüngenden Glas Espresso. Espresso mag das Kaffeegetränk Nummer eins der Welt sein, aber es gibt definitiv tolle Alternativen dazu!
3. Die Espresso-Gewohnheit brechen
Es gibt wahrscheinlich Hunderttausende von Menschen, die ihren Tag und Morgen mit einem Schuss Espresso beginnen. Außerdem trinken diese Leute wahrscheinlich auch abends vor dem Schlafengehen einen Espresso. Wenn Sie jedoch einer dieser Espressotrinker sind, haben Sie jemals daran gedacht, dass Sie eine ungesunde Angewohnheit pflegen? Tatsächlich gibt es viele Menschen auf der ganzen Welt, die weiterhin Espresso nach dem anderen trinken, nur um schließlich Espressosüchtig zu werden. Dies ist jedoch nicht unbedingt das Beste für jeden, denn kaum Gewohnheiten und Süchte sind gut.
Wenn Sie jedoch wissen, dass Sie eine Espressosucht haben und versuchen möchten, diese Gewohnheit aufzugeben, dann gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie erfolgreich von dem Getränk loskommen können, das Millionen auf der ganzen Welt lieben! Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie die Espresso-Gewohnheit erfolgreich brechen können, ohne dem Feuer zu viel Brennstoff hinzuzufügen:
Versuchen Sie es zu ersetzen
Obwohl Sie ein Espressotrinker sind, möchten Sie wahrscheinlich nicht einmal an das Wort "Ersetzen" denken, wenn es um Ihre Espresso-Gewohnheit geht, aber es wird von allen Gesundheitsexperten empfohlen, Espresso durch etwas viel Gesünderes zu ersetzen, wenn man eine ungesunde Sucht hat zum trinken! Einige Beispiele für Getränke, durch die Sie Espresso ersetzen könnten, sind natürliche, 100%ige Fruchtsäfte, Tomatensaft oder sogar frisch gepresster Orangensaft! Fruchtsäfte sind nur ein gesundes Beispiel dafür, wie Sie Espresso ersetzen können, aber ein anderer Vorschlag wäre, ihn einfach durch normalen schwarzen Kaffee zu ersetzen. Auch wenn viele Leute denken, dass Espresso viel mehr Koffein enthält als normaler Kaffee, könnte dies zutreffen, wenn Sie ständig 5 oder mehr Espresso in einer Sitzung trinken!
Vermeiden Sie die Situation
Ein weiterer Vorschlag, die Espresso-Gewohnheit zu brechen, besteht darin, die Situation ganz zu vermeiden, in der Sie einen oder mehrere Espresso genießen würden! Wenn Sie gewohnheitsmäßig zu spät ins Büro kommen, kann es sein, dass Sie Ihre Coffeeshop-Stopps reduzieren, um die Espressosucht zu stoppen. Auf der anderen Seite, wenn es andere geschäftliche Angelegenheiten gibt, die Ihre Aufmerksamkeit früh am Morgen oder spät in der Nacht erfordern, dann sind dies günstige Zeiten, um Dinge zu erledigen, anstatt nur aufzuschieben! Vielleicht können Sie auch früher als normal an Ihren normalen Arbeitsplatz kommen, um einen Vorsprung auf die Arbeit zu bekommen, die Sie bereits auf Ihrem Teller haben. Nichtsdestotrotz ist es eine gute Idee, das Café zu meiden, das Ihnen regelmäßig unzählige Espresso-Shots serviert, wenn Sie die Gewohnheit brechen möchten!
All diese Möglichkeiten sind großartige Ideen, wenn Sie feststellen, dass Ihre Sucht nach Espresso ungesund wird. Alle Süchte erfordern eine angemessene Betreuung durch die Person, die versucht, damit aufzuhören; Espresso ist nicht anders, aber man kann leicht lernen, ohne ihn zu leben, um ein gesünderes Leben zu genießen!
4. Die richtige Espressomaschine kaufen
So wie es heute viele verschiedene Arten von Espresso-Aromen und -Getränken auf dem Markt gibt, gibt es ebenso viele verschiedene Möglichkeiten, ein Espresso-Getränk zuzubereiten. Der Hauptunterschied bei der Zubereitung eines Kaffeegetränks auf Espressobasis liegt jedoch in der Maschine, mit der es zubereitet wird. Heutzutage gibt es mehrere Arten von Espressomaschinen auf dem Markt und der Kauf der richtigen ist entscheidend, um das beste Espressogetränk für sich selbst und die anderen Personen zu haben, für die Sie die Maschine gekauft haben. Viele Menschen verwenden eine Espressomaschine in ihrem Geschäft, und Coffeeshops sind das perfekte Beispiel für Unternehmen, die normalerweise in Espressomaschinen