Идеальная тревога. Книга-практикум. Жанна Максименко
Читать онлайн книгу.
тревоги, когда человек как раз тревогу-то и не чувствует, и это очень опасно. Я вернусь к объяснению, почему опасно не чувствовать тревогу, позже.
А сейчас давайте обсудим, какие бывают виды тревоги.
Виды тревоги
Тревога бывает личностной или ситуативной.
Личностная – это черта, особенность, черта характера. В этом случае речь идёт об устойчивой личностной характеристике, которую человек может замечать за собой, а может не замечать. Другие видят, что он очень тревожный, а сам человек может считать, что это нормально, потому что для его тревоги всегда находятся «основания».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.