Антикризисный опыт дурака. Мирзакарим Норбеков
Читать онлайн книгу.
казалось бы, не материально, но тело материальное, и это тот фундамент, который вы можете и должны закладывать.
Жизнь никого ждать не будет!
У тех, кто занимается спортом, в сутках 240 часов! У них на все времени хватает! Не верите? Проверьте!
У тех же, кто со спортом не дружит, в сутках всего 24 минуты. А это вы наверняка уже по себе знаете.
Запомните! Спорт – это машина времени!
Вы заметите, как будет увеличиваться КПД вашего труда, чем бы вы ни занимались. Благодаря спорту успех придет во все ваши дела и начинания!
Стройное, подтянутое, здоровое тело – залог успеха в делах.
Заставьте себя! Само по себе ничего не получится. Еще тысячи раз повторю!
Часто в аудитории мне задают вопрос: «А каким видом спорта заниматься?»
В данном случае все виды спорта хороши, кроме сидячих. Шахматы нам не подходят.
Вам нужны именно те виды спорта, где наращиваются мышцы, развиваются выносливость, стремительность, хорошая реакция.
Да сами выбирайте. Присмотритесь к себе, попробуйте понять, после занятий каким видом спорта вы себя хорошо чувствуете. Любой спорт прекрасен, если он бодрит дух, дает тонус телу. Тогда и душа поет!
Вы можете ходить в спортзал и поднимать штангу, но только не увлекайтесь бодибилдингом.
Этого вам категорически не рекомендую, потому что чрезмерное увеличение мышечной массы приводит к тому, что мозг часть своего «штата» переводит в мышцы. Это, между прочим, научно доказанный факт!
Бокс тоже не подойдет – голова предназначена для других целей. Природой не предполагалось из головы делать «грушу»!
Бизнес – это стремительность, поэтому лучше всего подойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!
Восточный рукопашный бой – вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!
Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.
Чтобы тело вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!
Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:
– Проснись! Сколько можно лежать?! Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его «завоевывать» любовью!
Основа основ любого бизнеса – это хорошая физическая форма.
А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.
А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения!
Никакие отговорки типа «штаны не те», «кроссовки не те», «спортзал не тот» не принимаются. Это несерьезно! Уберите их в сторону!
Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну