Мысли наедине с собой. Дара Преображенская
Читать онлайн книгу.
2 фаза «нарастание ацидоза». В среднем, по времени она длится до 6-го или 10-го дня голода. У каждого все эти процессы протекают строго индивидуально. Как я говорила выше, всё зависит от конституции человека: либо он худой по своей природе (Вата-доша), либо среднего телосложения (Питта-доша), либо полный (Капха-доша). В каждой из этих дош разное количество плотной энергии, воздуха и т. д.
В это время идёт расщепление связанной в клетках и тканях энергии на составные части – химические вещества. Однако в это время человек ещё не успел приспособиться к процессу голода, поэтому эти вещества расщепляются не полностью до углекислого газа и воды, а частично (до кетоновых тел). Кетоновые тела – это промежуточный продукт распада. Идёт резкое закисление крови. Вот почему в этот период от тела человека может исходить запах ацетона.
6 – 10 день голода – это пик накопления кислых продуктов распада клеток и тканей. Аппетита, как такого, уже нет, но присутствует слабость. Человеку хочется прилечь, отдохнуть. Это – первый ацидотический кризис. В это время нужно, действительно, прилечь, отдохнуть, совершить прогулку, можно пройти расслабляющий массаж, принять тёплую душ, ванну, чтобы согреться, потому что во время выхода в кровь кислых продуктов распада человек мёрзнет, тратится много энергии для обезвреживания и удаления вон шлаков. Это облегчит состояние голодающего.
Кстати, учение о дошах и действии голода на организм человека очень хорошо, с моей точки зрения, изложено в трудах Г. П. Малахова. Он собрал и систематизировал те знания, которые человечество накопило за тысячелетия относительно здоровья и сам использовал их на практике. Моя же задача применять их на себе и описать всё, что со мной происходило, а также сделать свои выводы. Я – человек среднего телосложения. Раньше я была худой во время болезни, весила 40 кг. Я перенесла туберкулёз, который лечу без помощи таблеток с помощью голоданий, которые ранее и сейчас провожу, а также с помощью работы биоэнерготерапевта. Сейчас вешу 55 кг. Моё тело из-за стрессов, срывов с питанием, обострения булимии стало рыхлым. Хочу привести его в норму.
Сегодня я голодаю насухо. Есть совсем не хочется. Накануне я ела лишь сырую растительную пищу: чищенные семечки, помидоры (около 2 кг.), 4 огурца (с огорода без удобрений), 1 нектарин, 2 банана с мёдом и где-то 150 гр. свежих фиников, выпила немного артезианской воды. Сегодня утром было отличное опорожнение кишечника, но ткани ещё рыхлые, я чувствую это.
Все процессы на сухом голоде» запускаются быстрее, чем на обычном голодании. Но долго его применять нельзя, особенно худым людям и людям пожилого возраста, потому что они быстро теряют влагу организма. Вообще, к голоданию нужно подходить разумно, наблюдать за собой, отмечать какие-то изменения, чтобы лучше ориентироваться. Я считаю, что любой человек, пожелавший быть здоровым, может стать сам себе целителем.
2 день – 25 июля,