Навыки жизни. Korel
Читать онлайн книгу.
может быть, если вы возбуждены и не можете уснуть), пьете молоко или спокойно засыпаете в тишине, важно лишь то, чтобы вы выспались и были готовы к новому дню.
Если вы привыкли бродить ночью, пить чай или кофе на кухне, это значит, что у вас время размышлений, которые не дают вам покоя и вам надо все обдумать. В данном случае, лучше не поспать ночь другую, но во всем разобраться.
Важно, чтобы сон был регулярным и давал вам отдохнуть. Возможно, вы не работаете и можете позволить себе поспать подольше, в этом тоже нет ничего необычного, все люди живут по-разному. Возможно такой человек на порядок продуктивнее, чем тот, кто спит мало и плохо.
Просто лежание на диване
Нет ничего плохого в том, что человек любит полежать на диване. Такой человек, обычно, сосредоточен на определенных размышлениях и ему нужен покой и некоторое расслабление. Все равно, ни один человек не склонен проводить слишком много времени на диване, хотя возможно вы и настоящий философ. Обычно, такое происходит от чрезмерных нагрузок и человеку хочется подумать, почему все так.
Чем больше человек расположен к продуктивному расслаблению, тем более он продуктивен в делах и на работе. Не надо думать, что это безделье во всех случаях.
Лень это может быть и более продуктивное отношение к жизни, помните об этом.
Прогулки
Надо гулять много и хорошо, свежий воздух полезен для здоровья и улучшает кровоток. Ведь, во время прогулки мы двигаемся, дышим, расслабляемся и совершаем не такую уж и минимальную физическую нагрузку. Гулять полезно и правильно, после работы, днем, в любое время. Это и размышления о своей паре, и мысли о любви, думы о великом в своей жизни.
После прогулки лучше думается об основном в своей жизни, о том какие отношения у вас с другими людьми и тем, как вы устроены в плане семьи и пары, детей и прочее.
Мы гуляем и смотрим на других людей, сравниваем себя и по образу жизни, и по внешнему виду.
Это очень полезно и в плане самосовершенствования.
Сидение без дела просто так
Мы все любим посидеть просто так, хотя и не все активные люди это любят. На самом деле это всерьез пожирает наше время и не приносит весомого результата, как правило. Если мы смотрим телевизор, то мы получаем информацию, особенно, если это познавательные программы или кинофильмы. В этом есть определенная польза, так как, все-таки, это часть нашей культуры и жизни страны. Разного рода сети и мессенджеры тоже отнимают много времени. Но тут, это уже дань современности и общение с всевозможными людьми, хотя и не всегда полезное, если они вам незнакомы и не приносят никакой пользы.
Если это просто усталость, то тем более в этом нет ничего плохого, отдыхать тоже надо. Это своего рода раздумья и просто отдых.
Возможно, в это время вы просто пьете чай и слушаете приятную музыку, ведь рад таких моментов мы и живем и трудимся. Это и есть настоящая жизнь. Серьезно, попробуйте.
Уборка и стирка
Уборка дома это важная часть нашей жизни. Порядок в доме это та гармония, которую мы испытываем, когда все