Психология избавления от одиночества. Александр Цовма
Читать онлайн книгу.
же можно сделать в такой ситуации? Получить любовь матери.
Но, что же делать, если мать уже старая и контакт с ней невозможен или резко затруднён, а то и матери уже нет на белом свете? Как только человек мужчина понимает, что у него в жизни возникла именно такая ситуация, он должен сделать следующее.
Первое – это полная и безоговорочная сепарация (отделение). Отделение должно произойти полное и абсолютное.
На первом этапе это отделение территориальное, когда мужчина начинает жить на территории, на которой не проживает его мать и доступ на которую его матери запрещён или исключён.
На втором этапе это отделение психологическое, которое может включать в себя только оставление элементов заботы о престарелой матери, которые невозможно переложить на другого человека, например, на отца, других родственников или приходящую сиделку. В самом начале может понадобиться, например, уехать в длительную командировку, возможно, с наймом, при необходимости, сиделки. В любом случае, некоторое время необходимо побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями, давая возможность созреть взрослости внутри себя.
И, только осознав себя полноценной личностью, влияние матери на которую сведено, практически, к нулю, мужчина может постепенно возобновлять контакты с матерью, тут же их прерывая, при возникновении малейшего посягательства на завоеванную свободу.
Второе – это понимание и принятие. Вполне возможно, это придет в середине первого или второго этапа. Понимание того, что мать – такая. Вот, просто, такая, как есть. Что мать – продукт своего времени, воспитанная своими родителями, общением со сверстниками того времени, средствами массовой информации того времени. Что мать, на самом деле, не хотела и не хочет вам зла, что она такой же человек, как и остальные, со своими несбывшимися мечтами и страхами и с этим не сделать ничего. Вот, вообще, ничего. Либо она была такой всегда, либо она стала такая, но она такая.
Сепарация и принятие матери такой, какая она была в вашем подростковом возрасте, и какая она есть сейчас автоматически переносит ответственность за ваши чувства, за происходящее с вами и, отчасти, вокруг вас, на вас, как на самостоятельную взрослую личность.
Выполнение нижеописанного ритуала инициации переключает восприятие действительности и меняет ваше положение в иерархии человеческих существ. Оно становится не равным или более высоким, нежели положение вашей матери, но отдельным, самостоятельным, независимым от неё.
Инициация будет выглядеть в виде написания письма матери. Делать это будем в своей рабочей тетради. Весь ритуал будет выглядеть немного сложнее, но об этом ниже.
Для проведения ритуала категорически необходимо подготовить пространство так, чтобы в течение примерно получаса вас никто не мог бы побеспокоить никаким образом. То есть, никто не должен войти к вам и даже постучаться в дверь, никто не должен позвонить любым