Главной функцией внимания является организация процесса восприятия с целью выживания и развития. Вспомогательной функцией является доведение до какого-то результата дел, произведенных в той или иной сфере жизнедеятельности человека. К таковым относятся: развлечения, воспроизводство, фантазии, любовь, чтение и т. д. Без внимания не может нормально проистекать ни один процесс в жизни.

      Основополагающим моментом в данном случае является «зацепка» – мгновенная фокусировка (концентрация) сознания на том или ином объекте, причем под объектом понимаются физические, психические, фантазийные, научные и иные формы проявления внешнего или внутреннего мира. Другой важный момент – способность удерживать внимание на определенном объекте длительное время. В присутствии интереса это происходит автоматически, в отсутствие оного внимание может «прыгать» с объекта на объект, как обезьяны по деревьям.

      Способность удерживать внимание тренируема и регулируема: можно научиться перемещать внимание при помощи сознательного управления. С другой стороны, можно создать условия, когда человек по той или иной причине в течение определенного времени способен регулировать процессы концентрации внимания.

      Также важной функцией внимания является способность привлекать интересные события. Сознание человека может выхватывать из жизненного потока наиболее интересные, на его взгляд, события и, как бы привязываясь к ним, оживлять и формировать человеческую судьбу.

      Внимание любит выделяющиеся элементы. Неважно как, но если элемент выделяется, он привлекает внимание. К примеру, для манипуляции мужским вниманием женщины применяют косметику или носят одежду, подчеркивающую формы тела. Для манипуляции вниманием покупателей на пачках с сигаретами пишут: «Курение опасно для жизни». Есть мнение, что в данном случае надпись не отпугивает покупателей, а, привлекая внимание, увеличивает объемы продаж.

      Также внимание может в особых случаях помогать находить решения в безвыходных ситуациях. Такие случаи общеизвестны и называются озарениями.

      Если тренировать чуткость внимания, то можно научиться воспринимать глубинные процессы, имеющиеся в организме. Например, выявить наличие зажимов в организме и с течением времени видеть, как они переходят в хронические заболевания.

      Большинство функций организма поддерживается вниманием. Без него невозможна жизнь и существование человека как такового. Что представляет собой механизм внимания? Происходит выделение определенного объекта из области чувств и ощущений, и придается ему особая ясность восприятия. Можно еще сказать, что внимание – это способность сводить в одну точку (концентрировать) множество единичных потоков восприятия.

      Помимо функций, внимание обладает своими свойствами. Оно может быть расфокусированным, и тогда человек воспринимает окружающее пространство