• Перед сном долго думал о входе в фазу. Заснул посреди ночи и на пробуждении сразу почувствовал вибрации. Силой мысли и ощущений стал их усиливать, что привело к вылету из тела. С трудом контролировал перемещение, как будто ребенок учится ходить, шатало в разные стороны. Само передвижение в пространстве было парением (по своей комнате). Боковое зрение было затуманено[27]. Почувствовал тревогу и произвел умышленное возвращение в реальность.[28]

      • Проснулся в 6:00 утра. Потом несколько раз засыпал-просыпался. В одно из пробуждений применил силовое засыпание, что вызвало шум. Я тут же на нем сконцентрировался, отчего он быстро стал очень громким. Начались вибрации. Переключил внимание на них. Усилием воли сделал их еще сильнее и вылетел из тела.

      Начал летать по комнате. Решил рассмотреть свое тело на кровати, но его там не было. Вылетел на улицу. Решил взглянуть на руки и очень четко увидел линии на ладонях. Потом решил залететь в крупный супермаркет, который был возле дома[29]. Рассматривал бутылки с вином и другие товары. Полетел по коридору магазина. Захотел в туалет, но понял, что в таком состоянии сходить не смогу. Еще полетал по магазину и вернулся в тело.[30]

      • Перед тем как заснуть, концентрировался на темноте перед глазами и на том, чтобы максимально долго удерживать сознание. Вдруг приснилось, как я взлетаю к потолку, что вызвало осознание ситуации, что это сон. Движения фантомного тела плохо поддавались контролю, оно просто зависло под потолком[31]. Внизу на полу сидели два человека. Они смотрели на меня, но мне казалось, что они не видят меня[32]. Тут я проснулся с ощущением какого-то покалывания и зуда в ногах.[33]

      • Сначала я пытался войти в фазу ночью в 00:30 и потом в 02:00, для чего ставил будильник. Но ничего так и не получилось. Потом с утра я проснулся. Походил некоторое время по квартире. Лег снова спать, и сон продолжился. Я понял,