Теперь переходим от скучной теории к практике.

      Переберите содержимое ваших шкафов мысленно или на самом деле. Лучше второе, потому что готова поспорить, что немногие люди могут назвать все вещи, которыми они владеют. Наш мозг – не компьютерный каталог, из него нельзя в случае необходимости вызвать файл "Мои вещи.doc", где перечислено все до единой мелочи. Поэтому при расхламлении вас ждут сюрпризы. Можно найти что-то классное, но незаслуженно забытое.

      Запишите, чем не пользуетесь, или сложите в коробку "Избавиться" все, что вам не нужно. Кладите туда то, в чем сомневаетесь. Потом решите, нужна ли вам вещь или все-таки вы готовы с ней расстаться. Пока не задавайтесь вопросом, кто это купит. Об этом поговорим позже.

      Обязательно предупредите родных, что этот пакет или коробка не мусор, который надо вынести, и не ставьте по возможности в прихожую, там, где это могут принять за мусор. Можно выделить какое-то место в шкафу и наблюдать, как пустеет эта полка.

      Крупногабаритные вещи просто записываем: задвинутый в угол телевизор, сломанный принтер "на запчасти", DVD-проигрыватель, которым не пользуетесь. Не стремитесь записать все сразу, просто держите под рукой блокнот или заметки в телефоне. Вспомнили – записали.

      Для тех, кто хлам не нашел или сомневается, парочка советов:

      – можно искать по сферам: одежда, парфюм, книги, а можно – по местам: откройте один из шкафов/полок/ящиков и вытащите из него то, что кажется ненужным.

      – лайфхак для бережливых: если вам трудно решить, что продать, посчитайте предметы в одной и той же категории.

      Бонус от такой инвентаризации – если вы обнаружите, что у вас пять пар кроссовок и десять кремов для лица, то, скорее всего, не купите в магазине новые вещи той же категории, потому что "ну пригодится же".

      Задания:

      1. Попробуйте по памяти перечислить все свои вещи – по комнатам или по категориям. Например, всю одежду или всю косметику, или все украшения, или все средства для уборки, или кухонную утварь.

      Запишите все на лист бумаги, а потом проверьте – сколько вы забыли. Главное, не осуждать себя за "плохой" результат. Плохих результатов тут нет, мы не на контрольной в школе.

      Избавление от лишних вещей "разгрузит" вашу память.

      2.Подумайте, чем из вашего имущества вы больше не хотите пользоваться. Надоели вон те духи? Купили двадцать клубков пряжи, а вязать передумали? Телефон устарел, но лежит "на всякий случай"? Похудели или поправились, теперь половина гардероба занимает место на полках, а носить нечего? Вам подарили на Новый год книгу автора, которую якобы должны прочесть все, а на вас она навевает тоску с