Стройность достигается самым традиционным способом: девочек приучают носить что-либо на голове какое-то время в выпрямленном состоянии. Этот способ приобретения красивой осанки известен во всем мире, и мы иногда его применяем, кладя на голову, например, тяжелую книгу и двигаясь с ней по комнате, стараясь не уронить. Но надолго нас обычно не хватает: книга летит в сторону, а мы валимся на диван. Гейша может делать подобное упражнение изо дня в день. Терпение – это качество, свойственное женщине больше, чем мужчине. Маленькая терпеливая девочка вырастает в большой объект зависти окружающих.

      Что касается культа тела, то здесь можно также добавить, что гейши спят на жестких постелях, и никогда – на подушках. Привычка обусловлена чисто ортопедическими причинами. Мягкие подушки очень вредят осанке и форме спины. К тому же сохранение сложной прически требует сна на специальной деревянной подставке у изголовья кровати.

      Сегодня многие гейши предпочитают носить парик с традиционной прической, а не мучить собственную голову, но на деревянной подставке спят до сих пор. Даже введя в свою жизнь европейский интерьер и обставив свои дома современной мебелью, японцы частенько ложатся на более привычные им низкие лежанки с твердой постелью. Такой сон считается здоровым и полноценным.

      Гейшам он помогает сохранять твердость форм тела и постоянную собранность духа. Ведь спать на таком валике не очень удобно.

      Любая гейша знает, что полноценный 8-10-часовой сон просто необходим для привлекательной внешности и положительного тонуса и является незаменимым лекарством от усталости, плохого настроения, болезни, похмелья и даже голода.

      Мы, как ни странно, тоже хорошо знаем, это но высыпаемся так редко, что процесс сна постепенно стал просто праздником. Даже выходные не дают такого шанса: все время мешают какие-то дела, проблемы, обстоятельства. Гейша ляжет спать после любых проблем и обстоятельств и проспит ровно столько, сколько необходимо для свежего вида и бодрого настроения. Для нее это жизненно важно. Если она не будет хорошо высыпаться, то по прошествии некоторого времени просто не сможет выдерживать ритм развлекательного комплекса большого мегаполиса, она выдохнется, начнет меньше внимания уделять своим гостям, данна, а значит, сама помешает своему имиджу. Такого быть не должно. Женщина должна долго и хорошо спать, только тогда она сохранит привлекательность и свежесть надолго.

      Раз уж мы заговорили о принципах здорового образа жизни, влияющих на женскую внешность, стоит вспомнить и о вредных привычках, которые ей так мешают. Гейши не курят. В их обществе курят только мужчины. Хозяйка чайного дома или «матушка» окиа вполне могут расхаживать

---

Скачать книгу