Не перекрашивай меня в свой цвет. Диалоги с психологом. Ирина Василакий
Читать онлайн книгу.
с вами.
Расскажу историю. В одной восточной стране был обычай. Слуга богатого господина обязательно нанимал себе тоже слугу, который готов был прислуживать ему за кусок хлеба. Знаете почему?
– Нет.
– Чтобы тоже почувствовать себя господином.
– И что же мне делать?
– А что хотите?
– Хочу с ней помириться. Быть вместе.
– Быть вместе как равные или иначе?
– Как равные мужчина и женщина.
– Если вы хотите быть с ней равным, то идите к ней как равный к равному. Разговаривайте с ней, чтобы быть равным, а не сильным родителем.
– Мне трудно решиться на это.
– Это про вашу силу или про бессилие?
– Про бессилие.
Я устал работать над отношениями
Популяризация фразы «Над отношениями надо работать» иногда приводит к крайностям. Как начнут «работать», так и не могут остановиться! И в этом нет ничего весёлого.
– Я хочу разобраться в своих отношениях с девушкой. Надо ли мне это? – уставшим голосом проговорил молодой человек.
– Почему у вас возник такой вопрос?
– Начиналось всё нормально. Общие интересы. Мы оба увлекаемся пешими прогулками. Образовалась постоянная группа любителей пеших прогулок. Я давно в этой группе, а её пригласила подруга. Там познакомились, потом решили жить вместе. До этого и у неё, и у меня были отношения, но завершились.
– Когда стало ненормально?
– Когда стали жить вместе, то стали ссориться.
– Да, так бывает. Из-за чего, можете рассказать?
– Я что-то не так сказал, не сделал. Я всё время пытаюсь сделать правильно, а получается неправильно.
– У вас усталый голос, опущены плечи. Вы много работаете?
– Я устал!!! Я постоянно работаю!!! Я прихожу с работы и опять начинаю работать. И так каждый день. Я хочу отдыхать! – выкрикнул молодой человек.
– А что вы делаете после работы? Что значит «опять начинаю работать»?
– Я работаю над отношениями. Понимаете, она говорит о том, что и у меня, и у неё были травмы в детстве, поэтому мы ссоримся. Если хотим быть вместе, то надо работать над этим.
– И как вы работаете над отношениями?
– Мы обсуждаем всё то, что происходит между нами. Договорились, что будем обо всём говорить вслух.
– Вы устали от разговоров?
– Я хочу прийти домой и отдохнуть. Поужинать, посмотреть вместе фильм или вместе погулять с собакой, молча. Иногда мне совсем не хочется разговаривать. Она же начинает приставать: «Почему ты молчишь? Если это из-за меня, то скажи об этом вслух. Я буду знать, над чем мне работать». Я устал слышать это слово – «работать».
– Вы говорили про это? Обсуждали?
– Да. Она говорит, что я так защищаюсь, потому что не хочу работать над отношениями. А я реально не хочу работать после работы.
– Скажите об этом несколько раз вслух и прислушайтесь к ощущениям.
Молодой человек повторяет фразу: «Я не хочу работать над отношениями после работы».
Глубокий вдох.