Дружба, любовь и счастье. Леонид Сергеевич Руденок
Читать онлайн книгу.
делали, наоборот, хуже. От добра добра не ищут, особенно, когда речь идёт о скрытых процессах в головном мозгу. Котик не был вынужден решать трудности, потому что у него всегда был выход – обратиться за помощью. Или дождаться, когда ему самому предложат помощь.
Он не чувствовал внутреннего напряжения и тревоги, которая возникает тогда, когда подсознание человека воспринимает сложившиеся обстоятельства, как опасные для жизни. Тревожность заставляет нас действовать, чтобы изменить ситуацию. Герой моего рассказа был всегда расслаблен, потому что наивно полагал, что ему ничего не угрожает, раз ему все помогают, но карточному домику суждено было разлететься.
Котик был далёк от реальной жизни и не отдавал отчёта о том, как много требуется напрягаться и трудиться, чтобы поддерживать тот образ жизни, который ему обеспечивали близкие люди. Его розовые очки были надеты родителями, которые всегда помогали ему деньгами и с детства держали в тепличных условиях. Свою лепту внесло и его окружение, вследствие чего он окончательно расслабился, потому что все гладили его по шёрстке. Продолжая жить и веселиться за чужой счёт, он всегда оставался домашним котиком, но мечтал быть львом. Только ничего для этого не делал. Не вёл себя, как лев.
В итоге он столкнулся с беспощадной реальностью. Это неизбежно для каждого человека, который живёт за счёт других. Он оказался в ситуации полного отсутствия средств на жизнь, но главная проблема была в том, что к этому моменту в нём не было выработано навыков, чтобы их зарабатывать. Это привело к тому, что некогда жизнерадостный котик – начал уходить в себя. Он впал в состояние «вялости» и адаптировался к тому, чтобы довольствоваться малым. Ведь он никак не мог повлиять на ситуацию.
Вскоре он перестал хотеть что-либо изменить, потому что стал заложником своей выученной беспомощности – психическое состояние, при котором живое существо не ощущает связи между усилиями и результатом. Это явление открыл выдающийся психолог современности Мартин Селигман (Martin Seligman) в 1967 году.
Благодаря его исследованиям мы узнали, что такое состояние появляется после нескольких неудачных попыток воздействовать на отрицательные обстоятельства среды. Это психическое состояние характеризуется пассивностью, отказом от действий, нежеланием менять враждебную среду, даже когда появляется такая возможность.
Выученная беспомощность проявляется, как потеря чувства свободы и контроля, как следствие, ощущается подавленность и вялость. В 1976 году Селигман получил за свою теорию выученной беспомощности премию Американской психологической ассоциации.
Возвращаясь к своему рассказу, хочу добавить, что люди, которые окружали котика – разочаровались в нём, как в друге. Во-первых, потому что общение с ним – всегда напоминало игру в одни ворота. Во-вторых, если ты двигаешься вперёд, а другой человек годами стоит на месте и не прикладывает никаких усилий, чтобы развиваться, то между вами неминуемо возникнет пропасть во взаимопонимании.