Большая книга жены и мамы. Татьяна Якубовская
Читать онлайн книгу.
интимную близость:
а) часто, все устраивает;
б) секс бывает время от времени;
с) очень редко;
д) нет интереса к сексуальным отношениям.
5. Как у вас решаются вопросы о семейном бюджете:
а) финансовые обязательства распределяются обоюдно;
б) один занимается денежными вопросами больше другого;
с) индивидуальный бюджет, о котором каждый заботится сам;
д) вообще не обсуждаем финансовые вопросы.
6. Как вы проводите досуг с супругом:
а) активно, у нас общие интересы и план отдыха;
б) обычно проводим досуг вместе, но каждый занимается своим делом;
с) мало проводим время вместе;
д) нет общих планов и интересов.
7. Как вы поддерживаете эмоциональную связь:
а) часто разговариваем, делимся эмоциями, переживаниями;
б) мало разговариваем, не делимся эмоциями и переживаниями;
с) очень редко открываем свои чувства друг другу;
д) вообще не разговариваем и не показываем эмоции.
8. Насколько часто вы говорите приятные слова друг другу:
а) постоянно;
б) время от времени;
с) редко;
д) никогда.
Интерпретация
Посчитайте количество баллов.
0-10 баллов
Ваши отношения в браке нуждаются в серьезной работе и внимании. Если вы хотите сохранить семью, необходимо найти способы для укрепления супружеской связи.
11-16 баллов
Вам есть над чем работать, есть потенциал для роста и развития в паре. Регулярное общение и решение возникающих разногласий помогут достичь гармонии в супружеских отношениях.
17-22 балла
У вас есть фундамент для крепких супружеских отношений. Однако, есть к чему стремиться. Не забывайте поддерживать друг друга, постарайтесь понять и проявлять внимание.
23-24 балла
Ваши супружеские отношения можно назвать гармоничными. Вы демонстрируете зрелость и способность работать вместе. Продолжайте заботиться друг о друге, уделять внимание и решать возникающие трудности вместе.
3. Тест супружеских отношений
Эту методику можно найти в книге А. Карелина «Большая энциклопедия психологических тестов», а также в свободном доступе в сети Интернет. Суть теста очень проста: каждому супругу предполагается выбрать один из трех вариантов ответа на вопрос, а в конце подсчитать итоговое количество очков. К примеру, в тесте есть такие вопросы:
«Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений?»;
«Когда вы хотите задать какой-то деликатный вопрос, можете ли вы сделать это прямо, без обиняков?»1 и т.д.
По результатам вы сможете увидеть, насколько вы доверяете друг другу, готовы ли делиться своими проблемами со второй половиной.
4. Тест «Удовлетворенность браком»
Авторы: В. В. Столин, Т. Л. Романова, Г. П. Бутенко. Тест помогает определить, удовлетворены ли партнеры брачным союзом. Тест состоит из 24 вопросов-утверждений, на которые предлагается несколько вариантов ответов: «верно», «не уверен», «неверно», «трудно сказать» и другие.
По