АБеВеГа любви. Александр Сосновский
Читать онлайн книгу.
место в рационе П. имеют продукты П. с высоким содержанием калия (бананы, спаржа), кальция (бурые и темно-красные водоросли, авокадо, оливки, орехи, различные сорта сыра) и магния (отруби пшеницы, кокосовое молоко, различные сырые овощи и фрукты).
Формирование тестостерона во многом зависит от содержания цинка в организме. Восполнить недостаток этого элемента позволяют такие продукты П., как полусырое мясо, печень трески, икра морских ежей, имбирь, бобовые растения и др. Важным источником витаминов В1, В2, В3, В6, РР, Н, С являются мед и пчелиная пыльца.
«Так, широко распространено мнение о том, что возбуждающим эффектом обладают устрицы. Причем объясняется это зачастую тем, что устрицы относятся к гермафродитам, то есть двуполым существам, следовательно, несут двойной заряд сексуальной энергии. Любопытно, что лишил устриц звания афродизиака другой миф: поедание моллюсков вызывает нетрадиционную половую ориентацию. На самом деле неверно ни то, ни другое (смотрите также статью «Устрицы»).
Зигмунд Фрейд писал: «Существует древнее поверье, живущее по сей день, согласно которому некоторые продукты возбуждают половое влечение, как, например, сырое мясо, яйца, устрицы, перец, мята, морковь и даже петрушка. В действительности же наиболее эффективными стимуляторами являются ржаные лепешки, тыквенные семечки, сушеные фрукты, грибы, крапива, яблоко-падалица».
Еще один якобы афродизиак – экзотическое блюдо латиноамериканской кухни – бараньи или бычьи яички (это блюдо обязательно входило в меню аристократов в Испании на протяжении трех веков). В ресторанах их предлагают отведать мужчинам, которые хотели бы увеличить свою сексуальную силу. Официанты могут даже объяснить вам, что связано это с высоким содержанием в деликатесе мужского гормона тестостерона. Но вся беда в том, что подобным образом ввести тестостерон в организм невозможно, поскольку при тепловой обработке этот гормон разрушается». С.Мазуркевич. Полная иллюстрированная энциклопедия наших заблуждений.
«Эта икра… даром, что в Париже сейчас безумствуют с икрой, нашли в ней, видите ли, какой-то могущественный «афродизиак». В. Аксенов. Московская сага.
«Я вчера у Лидии
Съел четыре мидии.
В стенах дырки протыкаю -
Во потенция какая!» Сетевой юмор.
Среди отрицательных факторов П. специалисты отмечают чрезмерное потребление насыщенных жиров (мясо домашней птицы, свинина, сливочное масло, сгущенное молоко и др.). Злоупотребление этими продуктами может привести к импотенции, снижению количества спермы, простатиту и бесплодию.
«Женщина обращается к сексопатологу:
– Доктор, мой муж очень слаб в постели, не знаю, что и делать.
– А чем вы его кормите?
– В основном картошкой.
– Милая моя, – укоризненно говорит врач, – запомните, что от крахмала только воротнички стоят». Сетевой юмор.
«У царя Соломона было 900 жен. Интересно, чем он их кормил?
– М�