Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно. Константин Шереметьев
Читать онлайн книгу.
от вымысла и опираться только на достоверные факты.
В этом и состоит описательное мышление. В каждой непонятной ситуации вы начинаете сбор фактов и пытаетесь построить общую картину.
Сбор фактов
В первую очередь нужно выбрать, где и как вы будете собирать факты. Можно записывать все в блокнот, но это не слишком удобно, потому что записи в блокноте трудно обрабатывать.
В современном мире нужно использовать компьютерные программы. Вы можете выбрать любую, но на данный момент идеальная программа такого рода – Evernote, которую я вам искренне рекомендую. Ее главное достоинство в том, что она доступна и на компьютере, и на смартфоне, поэтому информация всегда будет под рукой.
Особенность этой программы в том, что она дает возможность легкого сбора и поиска информации.
Вы можете:
• набросать текст заметки;
• сделать фото;
• наговорить аудиозапись;
• вставить фрагмент из любого документа или сайта;
• распределить заметки по блокнотам;
• присвоить им теги.
А также сделать еще множество различных вещей. Поэтому устанавливайте Evernote на компьютер и смартфон, и она станет вашим верным помощником.
Как же собирать факты о своей жизни?
Возьмите себе за правило: где бы вы ни находились, внимательно присматривайтесь к тому, что вас окружает, и прислушивайтесь к своим чувствам по этому поводу.
Допустим, вы зашли в кафе. Задайте себе вопросы:
• Какой столик я выбрал? Почему?
• Как выглядит мое идеальное место в кафе?
• Мне приятнее быть в кафе одному или в компании? С кем именно?
• Нравится ли мне музыка?
• Уютно ли мне?
• Нравится ли мне, как со мной разговаривает официант? Почему?
В этом случае любой эпизод вашей жизни даст вам множество поводов для знакомства с собой.
Есть и более сложные вопросы. Допустим, вам указали на ошибку. Спросите себя:
• Какие чувства вызывает у меня критика?
• Я признаю ошибку или перевожу стрелки на других?
• Как я оправдываю свою ошибку?
• Зачем мне себя оправдывать?
Вообще-то объективно наблюдать за собой совсем не просто. Вам помогут ваши дневники, фото, видео и расспросы окружающих.
Заведите папку с названием «Я» и складывайте в эту папку всю информацию о себе, которую считаете важной. Причем одна папка будет реальной – чтобы складывать туда бумажные документы, а другая папка – электронной. Туда вы копируете компьютерные файлы.
Ведение дневника
Ведение дневника имеет особое значение. Вы можете вести общий дневник, куда будете записывать все важные события дня, или несколько тематических дневников – к примеру, дневник здоровья, деловой дневник, дневник интересных наблюдений.
Я рекомендую