Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка. Юлия Хадарцева
Читать онлайн книгу.
и было, но при этом она настолько не умела соблюдать границы, что каждый встречный, кто приходил к нам, нарушал мои границы.
Чтобы не быть токсичной матерью, очень важно работать со своим внутренним ребенком, вылечить его. Как бы вы ни любили своего малыша, у вас есть внутренний малыш, который завидует вашему ребенку, потому что сам чего-то недополучил в детстве. И уже здесь из токсичного состояния не любит. Это уровень токсичности на уровне бессознательного. Радуйтесь и удовлетворяйте себя тоже. Мой внутренний ребенок, когда вел сына в Диснейленд, радовался вместе с ним, играл вместе с моим «внешним» ребенком. Вывод: когда мы любим, ценим и уважаем своего внутреннего ребенка, тогда мы перестаем быть токсичными и озлобленными.
Токсичная мама
Итак, представьте себе мать, которая часто говорит: «Моя дочь – неряха. У нее вечный бардак в комнате. Она меня не слушает. Она плохо разговаривает со старшими. Одевается как проститутка». Представьте, что этой дочери уже 40 лет, сейчас мать говорит то же самое и постоянно осуждает. Будет ли дочь чувствовать себя уверенно? Нет. Разве что хорошенько работать над собой. Процесс не будет быстрым.
Рассмотрим признаки токсичной матери:
1. Унижает и пытается контролировать уже взрослую дочь. После 18–20 лет каждый ребенок должен жить собственную жизнь без оглядки на маму. Я всегда привожу метафоры в качестве примеров: если мама «Запорожец», то вы уже «Тесла». Если «Запорожец» будет бесконечно учить, то «Тесла» далеко не уедет. Наступает момент, когда от мамы нужно сепарироваться. Мы об этом говорим в этой книге. Уйти можно, когда вы принимаете, любите и благодарите свою мать.
У такой матери нездоровое по сегодняшним меркам отношение к детям. У меня были случаи, когда мама приезжала ко мне и спрашивала: «Девять вечера, почему ты еще не дома? А где ты?» «А куда ты поехал?», «А что ты надела?», «А куда и с кем ты пошла?» – подобные фразы характеризуют токсичную мать.
2. Токсичная мать – манипулятор. Она не хочет брать ответственность за свою жизнь и не в контакте с идеей, что ребенок уже вырос. У такой матери есть огромное количество психологических проблем. Если она проверяется, то ей наверняка ставят депрессию, нервные расстройства. Конечно, такая мать пытается решить свои психотравмы за счет окружающих. Легче всего решать такие психотравмы за счет своих детей, так как у нас с ними связь. Окружающие ведь могут и послать, и в лицо плюнуть, а дети слабее, они так вряд ли сделают. Для того чтобы манипулировать, надо подняться выше, а мать априори в системе находится выше. Когда вы не даете быть в системе выше, она поднимается разными способами: либо опекает, либо унижает, либо игнорирует и не разговаривает.
Ко мне приходят клиенты и говорят: «Хочу сказать маме, но боюсь, вдруг она со мной не будет разговаривать». Да, она может не разговаривать и год, и два. Это нужно прожить и пережить.
И да, если вы живете с мамой и в 18, и в 20 лет, это губительно и для вас, и для мамы. Поэтому живем с мамой до 18 лет и съезжаем. И я не шучу. Ребенку жить с токсичной