Выйти из абьюза и остаться в живых. Максим Воронкин
Читать онлайн книгу.
дает пощечину. Сообщает, что она одета как дура и похожа на девицу легкого поведения. Плюхается на стул рядом, достает телефон и начинает переписываться с девушками на сайте знакомств. Любая женщина сбежала бы, решив, что имеет дело с ненормальным, опасным человеком. А может быть, вызвала бы полицию. И была бы совершенно права.
Естественно, это не входит в планы абьюзера.
Разве женщина вернулась бы в отношения с мужчиной, который ее ударил, если бы он ей заявил: «Дальше будет только хуже, я и дальше буду тебя бить и вдобавок начну тебе изменять»? Конечно, нет.
Если бы абьюзер не пускал пыль в глаза и не создавал «светлых мгновений», женщина ушла бы сразу после первого «звоночка».
Задание
Если ты еще в абьюзе и только готовишься к выходу – начни отмечать в календаре дни ссор, примирений, а также особенности поведения мужчины перед ссорой, во время ссоры и после нее.
Этот прием позволит посмотреть на происходящее со стороны, заметить закономерность и повторяемость событий и сделать необходимые выводы.
Если можешь вспомнить ссоры за прошедший год, полугодие, отметь их и сделай свое заключение, проанализировав события.
Посмотреть по теме:
• Сериал «Во все тяжкие», США, 2008. Создатель Винс Гиллиган. Студия Sony Pictures Television.
• Сериал «Хороший человек», Россия, 2020. Режиссер – Константин Богомолов. Студия Start.
Глава 4. Абьюз физический и психологический
Абьюз часто сопровождается физическим насилием:
• удары;
• толчки;
• пощечины;
• щипки;
• насильственное состригание волос;
• удушение;
• хватание за руки, шею, горло, за волосы;
• обездвиживание;
• лишение возможности покинуть помещение;
• выставление на мороз;
• швыряние предметов в сторону жертвы;
• выливание на жертву жидкости, напитков, швыряние едой;
• помещение в ротовую полость или в гениталии жертвы посторонних предметов;
• прижигание кожи жертвы окурками, горячими предметами.
Список ужасный. Иногда абьюзер называет физическое насилие «шуткой» и обвиняет жертву в том, что она «не понимает шуток». Абьюзер может сделать вид, что ударил случайно, а также обвиняет женщину в том, что она его «сама спровоцировала». Часто физическое насилие происходит после употребления абьюзером алкоголя или наркотических веществ. Это отличное оправдание для него: «я был пьян, ничего не соображал, в меня словно вселился другой человек».
Важно понимать, что любое физическое воздействие без вашего согласия – это прямое физическое насилие.
Ваше тело – это ваша личная территория, и никто не вправе посягать на вашу неприкосновенность.
Для абьюзера физическое насилие – способ получить удовольствие. Это для него как наркотик. Чтобы получить новую порцию удовольствия, абьюзеру нужно увеличить насилие, перейти