Шесть свойств перфекционистов

      Перфекционистов отличают определенные вредные модели поведения, с которыми стоит разобраться. Перечислим их.

      1. Нереалистичные представления об успехе

      Перфекционисты ставят перед собой изначально нереалистичные цели и затем, когда ожидаемо проваливаются, жестко ругают себя за неудачи. Таким образом, они непрерывно находятся в состоянии самобичевания, ненависти к себе и ощущения собственной никчемности.