.
Читать онлайн книгу.
трудиться ничего не получится.
✓ Даже самые современные тренажеры и лекарства не смогут совершить чудо, если вы не верите в свою победу над болезнью. Именно поэтому немалую роль в методике Дикуля играет особый ментальный настрой, который и обеспечивает выздоровление.
Как все начиналось
Валентин Дикуль родился в городе Каунасе бывшей Литовской ССР. С семи лет Валентин остался круглым сиротой и жил в детских домах – сначала в Вильнюсе, затем – в Каунасе.
Валентину Дикулю было немногим более девяти лет, когда в Вильнюс приехал цирк-шапито. С этого момента у него появилась Мечта о ЦИРКЕ!!! Вскоре в Каунасе его приняли в цирковой кружок одного из клубов. Валентин начал работать на высоте. Сначала на небольшой – два-три метра, постепенно забирался выше и выше.
Валентину Дикулю было всего 15 лет, когда он выполнил свой первый номер и стал воздушным гимнастом. Во время концерта в каунасском Дворце спорта 15-летний Валентин Дикуль работал свой «воздушный» номер на высоте 13 метров, когда лопнул штамберт – стальная перекладина, на которой крепились аппаратура и страховка. Валентин был пристегнут к аппарату, и вместе с ним рухнул вниз, не успев даже ничего сообразить.
Диагноз был как приговор – компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и черепно-мозговая травма, около 10 локальных переломов. Неделю в реанимации городской клинической больницы, балансируя между жизнью и смертью, Дикуль не мог в полной мере осознать, что с ним произошло.
Понадобилось четыре месяца, чтобы просто прийти в себя, понять, что ниже пояса он не чувствует своего тела. Когда на обходе врач сказал, что так теперь будет всегда, Валентин ощутил смертный холод.
И вот в этом самом месте, со дна самого глубоко отчаянья началась карьера человека, которого знала и знает вся страна: Валентин Дикуль твердо решил любыми способами вернуться и к полноценной жизни, и к цирковому искусству, поставив перед собой цель оживить свои ноги.
Зарождение основы системы реабилитации – «недействующим частям тела нужно движение»
Дикуль начал тренировки. Для начала поднимал все, до чего мог дотянуться, например стул, отжимался, как мог – перекатываясь на живот и качая мышцы рук, груди и спины. Он занимался по 5–6 часов ежедневно. Превозмогая невыносимую боль в позвоночнике, Валентин выполнял силовые упражнения, укрепляя мышечный корсет, прежде всего спины, а бессонными ночами штудировал книги по медицине, по крупицам собирая нужную информацию.
Он придумывал схемы будущих тренажеров, разрабатывал методику физических упражнений и старался воплотить в жизнь. Так, по закону «выжатого лимона» (как говорит сам Дикуль), протекали его долгие дни и ночи.
Именно в это время появилась идея, ставшая в дальнейшем основой его системы реабилитации: недействующим частям тела нужно движение. Причем движение полного цикла, при котором выпрямление и сокращение мышц происходит до конца, как если бы они