Диалоги с душой. Дара Преображенская
Читать онлайн книгу.
его судьбу, его привычки и желания.
Пойми, единственное, чего вам не достаёт – это Любви, и это то, что вы хотите, только не можете выразить. Например, ты совсем не хочешь болеть, но ты болеешь, только чтобы получать эту недостающую любовь. Это – один из способов. Другой держит в страхе людей, тем самым он хочет добиться к себе уважения, то есть, по сути своей, получить недостающую ему любовь. Эти способы абсурдны. Таким образом вы никогда не завоюете к себе любовь. Да и нужно ли её завоёвывать?
Я: Есть ли способы, чтобы по-настоящему полюбить себя?
Свет: Есть, но результат будет зависеть только от тебя лично, от твоей воли и терпения и умения прислушиваться к себе. Ты готова, чтобы Я рассказала тебе о них?
Я: Да.
Свет: Тогда слушай: для начала отбрось всё старое, весь тот шлейф чужих мнений и ярлыков, который навесили на тебя люди. Это – не ты, а лишь их мнения. Нужно ли тебе жить с их мнениями? Наверное, нет. Ты – это то, что ты есть, а не то, что думают о тебе другие. Ты правильно сделала, что повесила у себя в комнате над кроватью два плаката. На одном большими красными буквами ты написала: «Я свободна», на другом: «Я люблю себя». Когда ты часто будешь видеть перед собой эти слова, они станут для тебя девизом жизни. А в-третьих, постарайся проделывать такое упражнение. Оно также научит тебя медитации.
Закрой глаза, но можешь и не закрывать – главное, чтобы тебе было удобно. Расслабься. Теперь представь, что издали ты видишь себя. Сосредоточься на себе и пойми, что тебе не хватало все эти годы одного – любви и понимания. Теперь представь, что ты посылаешь себе эту Любовь и Понимание. Ты можешь, например, представить это в виде разноцветных шаров: синего, голубого, зелёного, розового, лилового, оранжевого, красного, жёлтого и фиолетового. Эти шары разных размеров, цветов и оттенков. Их очень очень много, и когда они летят в Пространство, ты по-настоящему радуешься. Представь, что ты купаешься в море этой любви, ты достойна её получить, потому что была обделена ею с детства. Ты была окружена непониманием, а сейчас ты даришь себе её сполна. Прости себя за свои несовершенства, потому что понятия «хорошее» и «плохое» были созданы людьми, и если ты когда-либо не вписывалась в эти понятия, или тебе казалось это, прости себя.
Я: Свет, кажется, от Твоих слов мне становится теплее. Никто никогда в жизни не говорил мне о том, что я должна любить себя и что самое главное богатство – оставаться «самой собой». Спасибо Тебе.
Свет: Спасибо тебе, что ты прислушиваешься к Моим словам. Если они тебе как-то помогают, Я очень очень рада. Я радуюсь, когда тебе бывает хорошо и стараюсь отдать тебе часть Себя, когда тебе плохо.
Я: На самом деле хорошо, что у меня есть такой друг, как Ты. Верю, Ты никогда меня не предашь и всегда будешь рада помочь. Несмотря на то, что за окном хмурое небо, и снег падает на Землю большими мохнатыми хлопьями, моя душа начинает успокаиваться.
ВСЕЛЕННАЯ В ОДНОМ АТОМЕ
Ты