Заблудшая душа – мудрая душа. Как испытания прошлых жизней формируют наше будущее. Карен Джой
Читать онлайн книгу.
к своим духовным наставникам. Сосредоточившись на тревожном ощущении, я спрашиваю себя: «Когда я чувствовала это раньше?» – отмечаю, что приходит на ум: возможно, воспоминания, образы, слова или ощущения.
Даже если я не понимаю логику ответов, все равно продолжаю исследовать, спрашиваю себя, почему эти воспоминания или образы важны и как они связаны с моим текущим состоянием.
Задавать вопросы полезно. Это помогает мне установить причины, понять, почему я отреагировала так, как отреагировала. Иногда связь между моей реакцией и прошлым найти легко, а иногда на получение ответов и установление причин могут уйти недели или даже месяцы. В одном случае мне потребовалось более двадцати лет, чтобы найти ответ. Я не была эмоционально готова справиться с ответом и изменить свою жизнь под влиянием нового знания.
Доверяйте тому, что вы получаете, и тому, что вы не получаете. Ваши духовные наставники знают, что вам нужно.
Связь с внутренним руководством и духовными наставниками
Для многих связь с внутренним руководством или духовными наставниками, которых я называю Источником, довольно проста. В сущности, она ничем не отличается от интуитивных мыслей, идей или посланий, которые время от времени появляются в вашем сознании, независимо от того, просили вы об этом или нет.
Нам бывает трудно получить руководство, когда эта связь блокируется. Источник никогда не блокирует нас; скорее, мы сами отрезаем себя от него. Причин может быть много. Скептическое отношение к существованию Источника – одна из возможных причин блокировки. Мы можем испытывать гнев как из-за конкретной обиды, так и из-за потери или множества трудностей, с которыми сталкиваемся в течение жизни в целом. Мы можем сомневаться в своей способности установить связь с Источником или считать себя недостойными какой-либо помощи или содействия со стороны высших сил. Мы можем бояться наказания (возможно, это связано с детским опытом или религиозной индоктринацией), собственной уязвимости, нас может тяготить чувство вины и гнева, или мы просто еще не готовы услышать правду.
Если вам трудно установить связь, первым делом нужно выявить любые блоки и найти способ их снятия, возможно, с помощью специалистов. Осознайте, что связь с Источником существует и доступна даже тогда, когда вы этого не осознаете.
Чтобы подключиться:
• Найдите тихое, безопасное, удобное место, где вас никто не потревожит.
• Попросите присутствия только тех мудрых сущностей, которые нацелены на ваше высшее благо и высшее благо всех.
• Расслабьте свое тело, сосредоточившись на дыхании, ощущая, как расширяется грудная клетка при вдохе. Выдыхая, сосредоточьтесь на том, как вы высвобождаете и отпускаете воздух и любое напряжение в вашем теле. Делайте медленные, глубокие вдохи, пока не почувствуете спокойствие и умиротворение.
• Напомните себе, что энергия Источника рядом и хочет соединиться с вами.
• Представьте, что вы открываете свое сердце, руки, все свое «Я», чтобы впустить эту энергию. Это всеобъемлющее чувство. Перед мысленным