Большие заботы маленького школьника. Людмила Евдокимова
Читать онлайн книгу.
случае не лишними будут занятия, направленные на развитие внимания, памяти, работоспособности, усидчивости, самоконтроля и на воспитание аккуратности и трудолюбия.
Помните, главное – чтобы написанное легко читалось и понималось как другими, так и самим ребенком. А какие-либо наказания или снижение оценок из-за некрасивого почерка недопустимы.
Успеваемость и здоровье
Безусловно, поступление ребенка в школу – это один из самых радостных и ответственных периодов в жизни. Но все, с чем столкнется ребенок в школе, является дополнительной (и немалой!) нагрузкой на его растущий организм. Задача родителей в период обучения, особенно в начальной школе, когда организм школьника активно растет и развивается – позаботиться о том, чтобы учеба не навредила здоровью ребенка.
Родителям важно помнить, что поступление в школу связано со сменой деятельности и изменением привычного режима дня. Понятно, что ребенок, которого мучают боли, дискомфорт в организме, ни о чем, кроме этих неудобств, думать не может, следовательно, о хорошей успеваемости можно забыть. Все это можно выразить следующим образом: «Хороший ученик – здоровый ученик».
Рассмотрим факторы, влияющие на здоровье школьника.
Контроль двигательной активности
Для детей в возрасте до 10 лет характерна повышенная потребность в движении. Именно поэтому детям трудно высидеть 40–45 минут на уроке без движения. А на переменах творится такое, что учителя и родители боятся показаться в коридоре. Это не детские шалости и баловство – это физиологическая потребность и возрастная особенность детей младшего школьного возраста. При блокировании этой потребности нормами школьного поведения («Сиди на уроке, не вертись», «Не носись на перемене, как на улице», «Не прыгай в классе» и т. д.) у ребенка нарастает мышечное напряжение, ухудшается внимание, падает работоспособность, быстро наступает утомление, что может привести в дальнейшем к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и даже слабоволию.
Как поддержать двигательную активность ребенка? В школе с целью поддержания нормальной двигательной активности, помимо занятий физической культурой и ритмикой, предписаны следующие меры:
1. Физкультминутки на уроках через каждые 10–20 минут.
2. Динамическая пауза (прогулка или подвижные занятия на целый урок 40–45 минут) после 2-го или 3-го урока. Для первоклашек она обязательна, для учащихся 2 – 4-х классов – на усмотрение школы.
3. Организация подвижных игр на переменах или танцев под музыку, тогда перемены превратятся в веселые дискотеки.
Поинтересуйтесь у вашего учителя, выполняются ли эти предписания и чем вы лично можете посодействовать тому, чтобы у детей была возможность активно двигаться на уроке (1–2 минуты) и тем более – на перемене.
Если организация активного