Омоложение и сохранение молодости: разные средства, способы, рекомендации, рецепты, секреты. Маргарита Акулич
Читать онлайн книгу.
дерматолог Кира Барр, доктор медицинских наук говорит [2]:
«Мелатонин критически важен для вашей кожи и играет значительную роль в восстановлении кожи от воздействия окружающей среды, ультрафиолетового излучения, стрессовых факторов, загрязнения и т. д. Если вы не отдыхаете, вы вы не вырабатываете мелатонин, и ваша кожа не восстанавливается».
Недавно ученые обнаружили, что этот процесс омоложения, вызванный ночью, особенно важен для производства коллагена [2].
Когда мы вступаем в цикл быстрого сна, наше тело естественным образом восстанавливает слой коллагена в коже Это происходит потому, что у нас есть две структуры коллагеновых волокон: одна структура – это постоянный коллаген нашей кожи, или каркас, который удерживает нашу кожу на месте. Другая структура тоньше и более преходяща; эти коллагеновые волокна восстанавливаются, а затем связываются с постоянными коллагеновыми волокнами, пока мы спим.
По сути: какие бы удары ни подвергал ваш коллаген в течение дня – солнце, загрязнение окружающей среды, воспалительные процессы – ваше тело восстанавливает их, используя эти «помощники», называемые коллагеновыми волокнами. Это техническая концепция, но суть в том, что выработка коллагена имеет ритмичный характер, а это означает, что сон жизненно важен для здоровья кожи.
Принимайте целевую косметическую добавку «клеточная красота+»
Источник: https://www.wildberries.ru/catalog/90343752/detail.aspx
Если красота начинается на клеточном уровне (а мы верим, что так и есть), то вы должны предоставить клеткам кожи все возможные инструменты для омоложения изнутри. Вы хотите дать клеткам кожи необходимые инструменты, чтобы они могли функционировать оптимально? Для исполнения вашего желания предлагается комплексный подход и поиск добавок, которые помогают клеткам кожи с разных сторон. Например, обратите внимание на коэнзим Q10. CoQ10 – антиоксидант, который присутствует в каждой клетке человека и сконцентрирован в митохондриях; он необходим для производства клеточной энергии и омоложения. Клинически было показано, что когда вы принимаете наиболее биодоступную форму – убихинол, – это повышает естественный уровень CoQ10 и снижает окислительный стресс [2]. Что это значит для кожи? CoQ10 поддерживает эластичность и гладкость кожи, борясь с морщинами. Вы также можете поискать экстракт цельных плодов граната, который повышает устойчивость клеток и обладает противовоспалительными свойствами для здорового старения: клинически доказано, что этот экстракт суперфрукта усиливает антиоксидантные реакции и фотозащиту кожи от воздействия ультрафиолета.
Еще один антиоксидант: астаксантин защищает коллагеновый слой кожи и, как было доказано, помогает уменьшить морщины и возрастные пятна, а также поддерживает увлажнение кожи.
Наконец, фитокерамиды могут помочь омолодить кожный барьер, что жизненно важно для общего функционирования кожи. При этом они способны помочь уменьшить сухость и морщины, одновременно значительно улучшая увлажнение, эластичность и гладкость кожи.