Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс. Оскар Хартманн
Читать онлайн книгу.
стремимся постоянно быть энергичными и высоко продуктивными. Спокойное время, потраченное на отдых, общение с близкими или занятие любимым хобби, кажется потраченным напрасно, поскольку в эти моменты мы не трудились на пике своих возможностей. Но попытки превратить кривую нашей активности, заложенную самой природой, в прямую линию постоянной высокой эффективности приводит только в выгоранию, а порой и сгоранию…
Я был ужасно несбалансирован и руководствовался вполне простыми соображениями: времени на жизнь у меня немного, необходимо создать и развить бизнес, который будет в дальнейшем обеспечивать мою семью. Я пахал по семь дней в неделю без отдыха и остановок до полного выгорания. Промежутки между выгораниями становились все короче, а каждое последующее выгорание тяжелее предыдущего… Только после продажи двух первых успешных бизнесов я немного расслабился и начал задумываться о балансе.
Труднее всего понять фактор случайности и его последствия. Мы постоянно наблюдаем, как успешная компания вдруг банкротится просто потому, что мир попал в пандемию коронавируса. Жизнь проходит в несколько этапов, и ее компоненты зачастую взаимодействуют очень странными способами: незначительные изменения могут иметь далеко идущие последствия. Переменные меняются, и непредсказуемость уже встроена в саму жизнь. Самым важным компонентом адаптации является возникающее поведение. Похожая тенденция наблюдается и в отношении личностного развития. Вы должны приспособиться к постоянно меняющимся условиям, ведь в жизни нет двух одинаковых моментов.
Поэтому я рекомендую рассматривать всю книгу как сложную адаптивную систему для устойчивости и способности обнаруживать согласованность в хаосе. Очень важно представлять себя внутри большой системы и воспринимать себя ее частью в синхронизации с процессами, происходящими вне вашего контроля.
Человеческое стремление к простоте всегда встречает на своем пути непреодолимые препятствия. Наше желание находить простые решения говорит о нетерпимости к стрессу, бедности и проблемам. На этих слабостях играют всевозможные гуру и служители культов, предлагая психоделики или шаманские снадобья. Бизнес и культура потребления брендов, поощряющие приобретение новейших гаджетов, автомобилей или роскошных вещей, тоже не последние в этой амбициозной гонке. Среднестатистический человек ежегодно приобретает порядка тысячи предметов…
Когда я был владельцем телемагазина, наша компания постоянно искала новые продукты для якобы удовлетворения глубинных потребностей людей: быть хорошей матерью, иметь более высокое качество жизни, найти баланс или улучшить свою физическую форму. Яркий пример подобного продукта – электрический ремень для похудения, который при надевании на тело слабыми разрядами тока бьет в область живота. Вы просто постоянно носите этот ремень – на работе, в дороге, сидя дома перед телевизором, – и заветные кубики пресса вам обеспечены. Абсурд! Но люди по всему