Боксер 3: Назад в СССР. Рафаэль Дамиров
Читать онлайн книгу.
что тебя так легко сбить с толку! Ребята, обратите внимание! Среди нас – потенциальный шпион, Мальчиш-Плохиш! Стоит ему дать бочку варенья и корзину печенья, как он сразу же забывает о спортивных тренировках и достижениях и уже не хочет ставить никаких рекордов! А хочет только дрыхнуть целыми днями – на радость своим соперникам!
– Тоже мне, юморист нашелся, – фыркнул Шпала. – Я ему про одно, а он мне тут с шуточками выступать начинает. Ты сам-то до Кибальчиша тоже не дотягиваешь, если что.
– Это с чего это ты так решил? – подозрительно взглянул на него Лева. Но тот, видимо, решил не развивать тему «своих» и «врагов», особенно в свете наших недавних договоренностей.
– А вообще Шпала прав, – поддакнул Колян. – У меня вот, например, если я плотно поем перед тренировкой или даже просто пробежкой, сразу правый бок так болеть начинает – какое уже там заниматься, присесть бы поскорее! А у нас тренировки, конечно, не сразу после обеда, но если все это в нас будет накапливаться, то… не скажется ли это на наших занятиях?
Он покосился на вилку, будто всё ещё раздумывая, приниматься ли за еду.
– На наших занятиях, скорее, скажется, если их не будет, – ввернул я.
Разговор у пацанов был забавный, все же разработчики меню основывались не на каких-то личных пристрастиях, а на науке.
– Чего? – пацаны непонимающе уставились на меня.
– Я хотел сказать, что занятия в итоге перевесят, – объяснил я, поняв, что моя последняя фраза и вправду прозвучала как головоломка. – Если ты не двигаешься, не проявляешь никакой активности – тогда да, наешь себе бока и с места сдвинуться не сможешь. А если ты каждый день по полдня проводишь в спортзале, тогда ты в этом зале отработаешь любые свои обеды. Даже самые сытные. И эти обеды только на пользу пойдут.
Эх, ребята, были бы мы с вами в две тысячи двадцать третьем! Я бы в два клика открыл вам приложение с подсчетом калорий и все наглядно объяснил. А теперь вот попробуй это сделать, забыв о том, что в твоей привычной взрослой жизни все уже давно было автоматизировано, цифровизировано и подсчитано.
– Может быть, может быть… – задумчиво сказал Шпала. – И все равно мне кажется, что с этим питанием там что-то намудрили.
Но вилку всё-таки взял.
– Это вы, ребята, зря, – примирительно сказал Антон Сергеевич, выслушав наши споры. – Меню, между прочим, разрабатывается Ленинградским НИИ физкультуры. И уж наверное, они учитывают все возможные факторы. Причем я разговаривал, допустим, с нашими велогонщиками – так у них совсем другие блюда. У прыгунов и гимнастов – третий вариант. Ну и так далее – рацион свой для каждого вида спорта, с учетом нагрузок и потребностей организма.
– А вот вы сказали, что упор на икру, – нерешительно заговорил Сеня. – А когда черная икра будет?
– Не по Сеньке шапка, – хохотнул Лева. – Рано тебе еще черную икру жрать, перебьешься как-нибудь.
– Чего это мне-то? – обиженно протянул Сеня. – Уж если дадут, то, наверное, всем сразу,