Неприятная правда: Как критика делает нас сильнее. Артем Демиденко

Читать онлайн книгу.

Неприятная правда: Как критика делает нас сильнее - Артем Демиденко


Скачать книгу
страха критики на личное развитие

      Одним из самых значительных парадоксов человеческой природы является то, как страх перед критикой может как сдерживать, так и подталкивать к изменениям. Этот внутренний конфликт создает непростую динамику в сфере личного развития. Чаще всего именно страх осуждения становится тормозом для самовыражения и реализации потенциала. Существует множество примеров, когда люди, лишенные уверенности в себе, отказываются от своих амбиций из-за боязни услышать негативную оценку.

      Страх критики может приводить к избеганию рисков и отказу от новых возможностей. Например, многие начинающие предприниматели, перед тем как запустить свой бизнес, испытывают огромное волнение, поддерживаемое представлениями о том, как их идеи будут восприняты. На этом этапе чувствительность к мнению окружающих может стать препятствием для инноваций. Исследование собственного страха и осознание того, что каждый провал является учителем, может привести к более глубокому самосознанию. Часто именно стремление к одобрению и опасение быть осужденным заставляют нас оставаться в зоне комфорта и ограничивают наши возможности.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу